E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Тефтели →
    Тефтели в томатно-соевом соусе

    Тефтели в томатно-соевом соусе в духовке

    Тефтели из говяжьего фарша с рисом можно подавать как самостоятельное блюдо, дополнив их овощами. Получается сочно и очень вкусно!

    Ингредиенты

    Фарш говяжий - 500 г

    Рис - 100 г

    Яйцо - 1 шт.

    Мука - 1 ст.л.

    Масло растительное - 3 ст.л.

    Соевый соус - 50 мл

    Томатный сок - 300 мл

    Чеснок - 2 зубчика

    Лук - 1 шт.

    Морковь - 1 шт.

    Соль, перец - по вкусу

    • 182 кКал
    • 1 ч. 15 мин.
    • 1 ч. 15 мин.

    Фото готового блюда

    Анжелика автор рецепта
    4.77

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.77 из 5
    на основе 13 голосов

    Процесс приготовления

    Для приготовления тефтелей в томатно-соевом соусе в духовке подготовить из списка необходимые ингредиенты.


    Рис сразу поставить вариться и параллельно приступить к приготовлению соуса. Лук нарезать кубиками, а морковь натереть на тёрке.


    В сковороде разогреть растительное масло, добавить лук и слегка припустить, следом добавить натёртую морковь, перемешать.


    Влить в сковороду соевый соус, готовить пару минут, затем влить томатный сок и довести до кипения.


    Добавить в сковороду чеснок, попробовать соус на вкус: если мало соли, то добавить. По желанию в соус можно добавить любимые приправы.


    Тем временем рис уже сварился, нужно дать ему остыть. В миску поместить фарш, посолить и поперчить. Добавить рис и немного муки. Я ещё добавила немного паприки.


    Фарш немного перемешать, добавить яйцо и перемешать ещё раз.


    Смазать растительным маслом форму для запекания. Из фарша сформировать шарики размером с мелкое яблоко.


    Залить тефтели готовым соусом.


    Разогреть духовку до 200 градусов и запекать тефтели в томатно-соевом соусе 30-35 минут до готовности.


    Подать готовые тефтели к столу.


    Приятного аппетита!


    Тефтели в томатно-соевом соусе в духовке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Говяжьи тефтели

    Подборка рецептов

    Тефтели по-мароккански
    Тефтели из говядины в духовке
    Тефтели с морковью и рисом (говяжьи)
    Тефтели в сметанно-томатном соусе в духовке
    Тефтели из говядины в духовке

    Подборка рецептов

    Нежные тефтели в духовке
    Тефтели с рисом в духовке с подливкой
    Тефтели из говядины в духовке
    Митболы
    Тефтели в томатном соусе

    Подборка рецептов

    Тефтели в томатном соусе в духовке
    Тефтели из говядины в духовке
    Тефтели с подливкой на сковороде
    Тефтели с рисом в мультиварке (с подливкой)
    Фарш говяжий

    Рецепты по ингредиенту

    Жаркое-соус с фрикадельками
    Короккэ
    Бездрожжевые пирожки с мясом в духовке
    Картофельные гнезда с фаршем

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Матильда
    Тефтельки из говядины - наше фсе!!!
    Нравится
    (2)
    ответить
    Анжелика Автор рецепта
    Матильда, любим мы их, это точно!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Сколько запекать говядину в духовке?Сколько тушить говядину, чтобы она была мягкой и нежной?

    Свежие рецепты


    Свинина по-гречески
    Лазанья с фаршем с томатным соусом
    Овсянка с грушей и сыром
    Яйца в беконе в духовке
    Брускетта с тыквой
    Орзо с лососем
    Торт «Красный бархат» с вишней

    Куриные крылышки с кабачком в духовке
    Салат с капустой, помидорами и тунцом
    Паста алио олио
    Батат с фаршем в духовке
    Царские щи с грибами
    Паста с говядиной и грибами
    Банановые пакоры
    Мобильная версия сайта