E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи с яблоком, бананом и молоком

    Смузи с яблоком, бананом и молоком

    Кремовый, густой и сытный смузи.

    Ингредиенты

    Яблоки - 1 шт.

    Молоко - 200 мл

    Банан - 1 шт.

    Овсяные хлопья - 2 ст.л.

    Какао - 1 ч.л.

    Финики - 4 шт.

    • 97 кКал
    • 20 мин.
    • 20 мин.

    Фото готового блюда

    Наталья автор рецепта
    4.75

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.75 из 5
    на основе 4 голосов
    19 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Одна из главных особенностей этого смузи - замороженный банан, который нужно подготовить заранее для этого рецепта. Он дает мягкую и кремовую текстуру.


    Также в смузи добавляется яблочное пюре, которое я предлагаю быстро сделать самостоятельно в микроволновой печи, но можно купить уже готовое.


    Для приготовления смузи с яблоком, бананом и молоком возьмите следующие ингредиенты.

    Фото 1


    Яблоко очистите от кожуры и семечек. Половину разрежьте на кубики и отправьте готовиться в микроволновую печь до мягкости.

    Фото 2


    Соедините в блендере молоко, яблоко свежее и печеное, финики без косточек, какао, замороженный банан, овсяные хлопья. Измельчите все до однородной массы.

    Фото 3


    Перелейте в кружку и наслаждайтесь, смузи с яблоком, бананом и молоком готов.

    Фото 4


    Смузи с яблоком, бананом и молоком, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи с овсянкой

    Подборка рецептов

    Творожно-кокосовый смузи
    Кисломолочный коктейль с черникой и овсяными хлопьями
    Смузи боул с отрубями, орехами и ягодами
    Смузи с хурмой, яблоком и овсяными хлопьями
    Смузи с бананом

    Подборка рецептов

    Молочный смузи с черной смородиной и бананом
    Смузи с ежевикой
    Смузи с киви, бананом и молоком
    Творожный смузи с бананом и какао
    Смузи из яблок

    Подборка рецептов

    Смузи с авокадо и яблоками
    Смузи с яблоком и грушей
    Тыквенный смузи с яблоками
    Смузи из сельдерея и апельсина
    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Смузи с бананом, киви и грушей
    Смузи с авокадо и яблоками
    Смузи из абрикосов и малины
    Тыквенный смузи с финиками
    Смузи с молоком

    Подборка рецептов

    Смузи с творогом и бананом
    Клубнично-банановый смузи
    Смузи из красной смородины
    Тропический смузи с кокосовым молоком
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Чай с имбирем, лимоном и мятой
    Мясные котлеты с морковью в духовке
    Творожный десерт с малиной
    Кисель из замороженной вишни
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Морковный кисель
    Картошка со сметаной и чесноком в духовке
    Крем-суп из красной чечевицы (без картофеля)
    Манник с тыквой
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Бутерброды с копченым сулугуни
    Смузи с драконьим фруктом на айране
    Молочная гречневая каша в мультиварке
    Кислые блины на дрожжах

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Ирина
    Попробую этот рецепт смузи ингредиенты простые, но все мне нравятся!!! Спасибо за рецепт.
    Нравится
    (1)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лапшевник из вермишели с яйцом на сковороде
    Манная каша на миндальном молоке
    Свиной язык в томатном соусе
    Кекс на миндальном молоке
    Постный салат с редькой
    Лимонный рис
    Котлеты по-китайски

    Крабовый салат с Роллтоном (Дошираком)
    Жареное сало с луком на сковороде
    Овсяное печенье с шоколадной крошкой
    Вегетарианский (веганский) стейк
    Халим (блюдо восточной кухни)
    Цукэмэн (японское блюдо)
    Яичница с тофу
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (20 мин.)