E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи из абрикосов и малины

    Смузи из абрикосов и малины

    Смузи - идеальный напиток для перекуса, особенно если он создан из абрикосов и малины. Смузи получается очень красочным и вкусным!

    Ингредиенты

    Кефир любой жирности - 250 мл

    Абрикосы - 80 г

    Малина - 80 г

    Сахар - 40-50 г

    Мята - для украшения

    • 83 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.

    Фото готового блюда

    Алена Прика автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 3 голосов

    Процесс приготовления

    Летом так хочется чего-нибудь вкусного, сочного, прохладного, яркого, но в то же время сытного. А вот готовить - абсолютно не хочется!)) Предлагаю вам создать аппетитный смузи из абрикосов и малины и насладиться его невероятным вкусом и ароматом. Готовится напиток за 5-8 минут, причем большая часть из этого времени уделяется очистке абрикосов от косточек. Кстати, косточки не выкидывайте - их можно расколоть и съесть сердцевинку.


    Для смузи выбирайте спелые фрукты и сочную малину, можно даже мягких сортов - форма ягод абсолютно не важна, ведь вы будете их пюрировать. Я создаю все смузи на кефире - этот напиток мне больше нравится по вкусу, нежели йогурт или ряженка, молоко, но вы можете включить кулинарную фантазию и творить хоть каждый день на своей кухне. Особенно такому будет рада семья - все любят красочные и вкусные смузи!


    Итак, подготовьте необходимые ингредиенты и начнем кулинарить!


    Абрикосы промойте в воде, располовиньте и удалите из них косточки. Малину также промойте в воде. Выложите фрукты и ягоды в чашу блендера. Рекомендую пользоваться кувшинным блендером - он не пробивает мелкие косточки малины.


    Всыпьте сахарный песок или сахарную пудру.


    Влейте свежий кефир любой жирности. Помните, чем больше срок от момента производства молочного напитка, тем он кислее и больше сахара потребуется для нормализации вкуса.


    Взбейте все около 3-4 минут, тщательно измельчая фрукты и ягоды.


    Перелейте аппетитный смузи в стаканы и украсьте по своему вкусу. Подайте сразу же к столу.


    Приятного вам!


    Смузи из абрикосов и малины, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Смузи «Crazy Frog»
    Смузи из яблока и консервированного манго
    Смузи с бананом, клубникой и апельсином
    Смузи с печеной свеклой
    Малиновый смузи

    Подборка рецептов

    Малиновый смузи с бананом и черной смородиной
    Смузи с малиной и красным апельсином
    Смузи с малиной, яблоком и грушей
    Смузи с малиной и черешней
    Смузи с кефиром

    Подборка рецептов

    Клубничный смузи с медом (на кефире)
    Смузи из кефира с апельсином
    Смузи из кабачков
    Смузи из арбуза, абрикосов и кефира
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Зеленый коктейль из сельдерея со щавелем
    Соус для жульена
    Салат с жареными баклажанами, сыром фета и помидорами
    Фаршированное авокадо в беконе (с целым яйцом внутри)
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Мармелад из тыквы с агар-агаром
    Печеная тыква со свеклой и соусом песто
    Урбеч из миндаля
    Гречка с бананом
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Яичница с плавленым сыром
    Кабачковые оладьи с ветчиной и сыром
    Ленивые вареники с кокосовой стружкой
    Вязкая рисовая каша на молоке в мультиварке

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (3)
    Добавить комментарий
    Татьяна
    чистое здоровье
    Нравится
    (0)
    ответить
    lakomka
    Сколько замечательных рецептов можно приготовить из летних ягод и фруктов! Золотая пора!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика Автор рецепта
    lakomka, это точно, надо наслаждаться, пока все есть)))
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Новогодний десерт «Шишки» с шоколадными хлопьями
    Гречка с сельдереем
    Жареные пирожки с солеными груздями
    Замороженные голубцы в аэрогриле
    Запеченное яблоко с гречкой
    Новогоднее печенье «Змейка»
    Картошка с грибами в аэрогриле

    Драники картофельные без муки с яйцом пашот
    Салат «Мимоза» с творожным сыром
    Вареники с рисом
    Капкейки в микроволновке
    Моти из пшеничной муки (без рисовой)
    Безглютеновый хлеб в хлебопечке
    Картошка с беконом и грибами в духовке
    Мобильная версия сайта