Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Салат с мидиями в масле

Салат с мидиями в масле - идеальный ужин для тех, кто не любит есть на ночь сложные и "тяжелые" блюда.

Ингредиенты

Мидии в масле - 0,5 банки (100 г)

Помидор - 1 шт.

Огурец свежий - 1 шт.

Лук красный - 0,5 шт.

Салат листовой - 1 пучок

Оливки зеленые - 5-7 шт.

Соль и перец - по вкусу

Зеленый лук - для украшения

40 кКал
10 мин.
10 мин.

Фото готового блюда

Алена Прика автор рецепта

4.74

Оценить рецепт

Рейтинг 4.74 из 5
на основе 31 голосов

Процесс приготовления

Постный салат с мидиями в масле готовится за считанные минуты, если у вас в наличии есть баночка сочных и ярких мидий в масле - такой продукт продается в каждом супермаркете. Помимо невероятного вкуса, блюдо еще и очень полезно, ведь в его состав входят еще и свежие овощи - их лучше всего приобретать в сезон, но и в зимнее время такие ингредиенты легко найти в магазине или супермаркете. Масло для салата отдельно приобретать не нужно - оно есть в баночке с мидиями, к тому же оно пропиталось их ароматом, поэтому гораздо вкуснее обычного растительного масла. По желанию вы можете создать такой салат и без лука, если у вас романтический тет-а-тет, но все-таки именно лук вносит пикантную нотку в это блюдо. Оливки можно заменить маслинами, листовой салат - рукколой и т.д. По желанию масло можно заменить нежирным оливковым майонезом.

Итак, подготовим необходимые ингредиенты и начнем кулинарить!

Ингредиенты для салата с мидиями в масле

Листовой салат промоем в воде, разбирая пучок на отдельные листики и тщательно промывая их внутри. Выложим на тарелку.

Промоем свежие помидор и огурец. Срежем у огурца хвостики, а из помидора вырежем зеленый черенок. Нарежем помидор ломтиками, а огурец - полукольцами, и выложим нарезку овощей на салат.

Из масла аккуратно извлечем мидий и выложим их поверх овощной нарезки.

Красный лук очистим от кожуры, промоем в воде и нарежем половинку овоща полукольцами, добавим на тарелку. Зеленые оливки нарежем кружочками, высыплем на салат, присолим его и поперчим.

Польем салат из мидий маслом из баночки и подадим его к столу сразу же после приготовления.

Приятного вам!

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с помидорами

Подборка рецептов

Диетический салат с креветками и маринованными кальмарами

Салат с сельдью, свеклой и помидорами

Салат с копченой говядиной

Салат из киноа с вялеными томатами и фетой

Салаты из огурцов

Подборка рецептов

Салат с гречкой, огурцами и капустой

Салат с пекинской капустой, ананасом и маринованным огурцом

Салат из огурцов и яиц

Салат из капусты и огурцов с уксусом

Салаты с зеленью

Подборка рецептов

Салат из свеклы, курицы, яиц и сыра фета

Салат из шпината с индейкой и яйцом

Салат из щавеля с яйцом и огурцом

Салат из молодых кабачков с сыром фета

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Сырники без муки и яйца

ПП кекс с рисовой мукой в микроволновке

Акутагджи (яичница по-абхазски)

Салат с морской капустой и тунцом

Постные салаты

Коллекция рецептов

Салат с жареными креветками

Салат из капусты и шпината

Салат с фасолью и огурцами свежими

Салат из кабачков, баклажанов и помидоров

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат из китайской капусты

Салат с булгуром и овощами

Салат из молодой капусты с огурцом

Салат из пекинской капусты с фасолью и сухариками

Дополнения к рецепту

Мидий в масле можно и самостоятельно заготовить в домашних условиях, если приобрести замороженный продукт, отварить его не более 5 минут в кипящей воде, остудить и залить маслом с пряностями.

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы по рецепту

Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

Добавить комментарий

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Новогодний десерт «Шишки» с шоколадными хлопьями	Гречка с сельдереем	Жареные пирожки с солеными груздями	Замороженные голубцы в аэрогриле	Запеченное яблоко с гречкой	Новогоднее печенье «Змейка»	Картошка с грибами в аэрогриле
Драники картофельные без муки с яйцом пашот	Салат «Мимоза» с творожным сыром	Вареники с рисом	Капкейки в микроволновке	Моти из пшеничной муки (без рисовой)	Безглютеновый хлеб в хлебопечке	Картошка с беконом и грибами в духовке

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с мидиями в масле

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Дополнения к рецепту

Фотоотзывы по рецепту

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти