E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам

    Омлет со шпинатом на сковороде

    * Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Посмотреть видео
    Фриттата с грибами
    Для приготовления вам понадобятся компоненты, указанные в списке. Смешайте яйца и молоко. Добавьте смесь сушеных трав, 3/4 натертого сыра, ...

    Ингредиенты

    Яйцо куриное – 6-7 шт.

    Шампиньоны – 250 г

    Молоко – 100 мл

    Твердый сыр – 100 г

    Шпинат – 1 пучок

    Репчатый лук – 0.5-1 шт.

    Чеснок - 2-3 зубчика

    Сливочное масло – 30-50 г

    Смесь итальянских трав – 1 ч.л.

    Соль – по вкусу

    Молотый черный перец – по вкусу

    115 ккал
    40 мин
    0 (11)
    95
    Ирина Белая
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Омлет со шпинатом и сыром
    Омлет со шпинатом и сыром - это вкусный и полезный завтрак. Такой омлет я готовлю своему мужу довольно часто. Шпинат можно использовать как свежий, так и замороженный. Я использовала замороженный, ...

    Ингредиенты

    Яйца - 3 шт.

    Шпинат замороженный - 120 г

    Лук репчатый - 1 шт.

    Сметана - 3 ст.л.

    Масло сливочное - 50 г

    Сыр твёрдый - 50 г

    Соль, перец - по вкусу

    Укроп свежий - по вкусу

    181 ккал
    20 мин
    0 (7)
    49
    Анжелика
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Омлет с кабачком и шпинатом
    Омлеты я готовлю довольно часто. Сейчас, когда начался сезон кабачков, я готовлю омлеты с ними. Шпинат у нас можно купить не всегда, но в этот раз достался пакетик от свекрови. ...

    Ингредиенты

    Яйца - 3 шт.

    Кабачки молодые - 2 шт.

    Шпинат - 50 г

    Лук зелёный - 2-3 шт.

    Молоко - 50 мл

    Соль, перец - по вкусу

    Масло подсолнечное - для жарки

    72 ккал
    35 мин
    0 (3)
    16
    Анжелика
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Омлет со шпинатом и креветками
     Примерно 2 года назад я совершенно не знала вкус шпината и когда впервые попробовала, не впечатлилась. Так было только поначалу. Позже я начала пробовать разнообразные блюда со шпинатом, стала добавлять ...

    Ингредиенты

    Шпинат - 50 грамм;

    Молоко - 50 мл;

    Креветки - 8 шт;

    Яйцо - 1 шт;

    Растительное масло - 1-2 ч.л;

    Соль, ароматные травы - по вкусу.

    115 ккал
    12 мин
    0 (4)
    11
    Елена
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Омлет со шпинатом и зеленым горошком
    Омлет со шпинатом и зеленым горошком - простой, быстрый в приготовлении, вкусный и полезный завтрак. Свежий шпинат сейчас продается круглогодично, а зеленый горошек можно использовать и замороженный. Если вы приверженец ...

    Ингредиенты

    Яйцо куриное - 3 шт.

    Горошек зеленый - 50 г

    Шпинат - 50 г

    Молоко - 3 ст.л.

    Масло постное - 1 ст.л.

    Соль - по вкусу

    Перец ч.м. - по вкусу

    130 ккал
    15 мин
    0 (6)
    29
    Татьяна
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Омлет со шпинатом на сковороде
    Омлет со шпинатом на сковороде состоит из минимального и предсказуемого набора основных ингредиентов: шпинат, яйцо и сливки (или молоко). Шпинат тщательно помыть, оторвать волокнистые черенки. Одновременно с мытьём шпината растопить ...

    Ингредиенты

    Шпинат свежий - 110 г

    Яйцо - 1 шт.

    Сливки - 50 мл

    Масло сливочное - 3 г

    Соль - по вкусу

    88 ккал
    6 мин
    0 (6)
    4
    Наталия М.

    Полезные подборки

    Белковый омлет (4)Белковый омлет без молока (2)Белковый омлет на сковороде (2)Белковый омлет на ужин (4)Белковый омлет с молоком (2)Вегетарианский омлет (3)Диетические омлеты (22)Диетический омлет на пару (6)Испанский омлет (4)Необычные омлеты (36)Омлет (25)Омлет (263)Омлет (6)Омлет без молока (36)Омлет в духовке (65)Омлет в духовке без молока (12)Омлет в духовке на молоке (11)Омлет в духовке с колбасой и сыром (5)Омлет в кружке в микроволновке (4)Омлет в микроволновке без масла (3)Омлет в микроволновке быстро и вкусно (6)Омлет в микроволновке с молоком (10)Омлет в мультиварке на пару (2)Омлет для детей (36)Омлет для ребенка (15)Омлет из 2 яиц в микроволновке (5)Омлет на завтрак (193)Омлет на сковороде (211)Омлет на сковороде на ужин (25)Омлет на сковороде с колбасой и молоком (7)
    Отправить друзьям
    Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
    • Добавить в книгу рецептов

    Полезные советы

    Калорийность кабачков с сыром (в духовке, на сковороде, оладьи, закуски и запеканки)7 вкусных завтраков из яиц и хлеба

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта