E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Омлет →
    Омлет со шпинатом и креветками

    Омлет со шпинатом и креветками

    Ингредиенты

    Шпинат - 50 грамм;

    Молоко - 50 мл;

    Креветки - 8 шт;

    Яйцо - 1 шт;

    Растительное масло - 1-2 ч.л;

    Соль, ароматные травы - по вкусу.

    • 115 кКал
    • 12 мин.
    • 12 мин.

    Фото готового блюда

    Елена автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 7 голосов

    Процесс приготовления

     Примерно 2 года назад я совершенно не знала вкус шпината и когда впервые попробовала, не впечатлилась. Так было только поначалу. Позже я начала пробовать разнообразные блюда со шпинатом, стала добавлять его в салаты, первые блюда, запеканки, омлеты, а какая вкусная выпечка получается со шпинатом и творогом! Я обязательно расскажу о своих любимых вариантах, а пока поговорим об омлете. Согласитесь со мной - прекрасный завтрак! Полезный и вкусный! Один из моих любимых - со шпинатом и креветками.


    Подготовим необходимые продукты.

    Ингредиенты для омлета с креветками и шпинатом


    Шпинат промыть, нарезать полосками, обжарить на оливковом масле 1 минуту до мягкости.

    Нарезанный шпинат


    Выложить на шпинат креветки, прогреть в течение 20-30 секунд.

    Креветки со шпинатом на сковороде


    Яйцо взбить вилкой с молоком, солью, специями.

    Яичная смесь для омлета


    Вылить яичную смесь в сковороду. Готовить омлет до готовности примерно 3-4 минуты на небольшом огне.

    Готовим омлет со шпинатом


    Вкусный питательный омлет со шпинатом и креветками готов.

    Омлет с креветками и шпинатом на сковороде


    Приятного аппетита!

    Рецепт омлета со шпинатом и креветками


    Омлет со шпинатом и креветками, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Омлет на сковороде

    Подборка рецептов

    Омлет без молока
    Австрийский императорский омлет
    Омлет с брюссельской капустой и сыром
    Яичница по-деревенски
    Омлеты с молоком

    Подборка рецептов

    Пышный омлет с молоком на сковороде
    Омлет с брокколи в мультиварке
    Омлет для ребенка 1 год в мультиварке
    Пышный омлет с сыром на сковороде
    Омлет для ребенка

    Коллекция рецептов

    Омлет для ребенка 1 год в мультиварке
    Омлет как в детском саду в мультиварке
    Французский омлет с кабачками
    Омлет со шпинатом и креветками

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (4)
    Добавить комментарий
    Ана
    Вилкой. По сковородке. Убила бы. Но омлет и правда вкусный
    Нравится
    (0)
    ответить
    irka_kolchina
    Ана, когда омлет вкусной и вилкой по сковороде не жалко :)) Благодарим вас за комментарий!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Елена Автор рецепта
    Девочки, спасибо!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ната Киселева
    Люблю омлетики с яркими и вкусными добавками))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика
    Аппетитный омлет!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Новогодний десерт «Шишки» с шоколадными хлопьями
    Гречка с сельдереем
    Жареные пирожки с солеными груздями
    Замороженные голубцы в аэрогриле
    Запеченное яблоко с гречкой
    Новогоднее печенье «Змейка»
    Картошка с грибами в аэрогриле

    Драники картофельные без муки с яйцом пашот
    Салат «Мимоза» с творожным сыром
    Вареники с рисом
    Капкейки в микроволновке
    Моти из пшеничной муки (без рисовой)
    Безглютеновый хлеб в хлебопечке
    Картошка с беконом и грибами в духовке
    Мобильная версия сайта