E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Печенье →
    Овсяное печенье без муки и мас

    Овсяное печенье без муки и масла

    Вкусное и полезное печенье из овсяных хлопьев без муки, без масла, без яиц, без сахара. Это печенье придется по вкусу любителям овсяной выпечки и соблюдающим пост. Вместо яблочного пюре можно взять пару спелых бананов. Цукаты замените на вяленую клюкву, дробленые орешки, шоколадные дропсы.

    Печенье получается мягким внутри и с приятно хрустящей корочкой.

    Ингредиенты

    Овсяные хлопья - 200 г

    Пюре яблочное - 200 г

    Цукаты - 50 г

    Арахисовая паста - 1 ст.л.

    Корица - 0,5 ч.л.

    • 249 кКал
    • 1 ч.
    • 1 ч.
    • Б: 6.45
    • Ж: 5.37
    • У: 46.31

    Фото готового блюда

    AnnI_G автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 9 голосов

    Процесс приготовления

    Соберите необходимые продукты для приготовления овсяного печенья без муки и масла. У меня домашнее яблочное пюре. Если пюре нет, проварите нарезанные яблоки с минимальным количеством воды или запеките до мягкости. Мягкие яблоки блендером пюрируйте или протрите через металлическое сито.


    Овсяные хлопья слегка измельчите при помощи насадки металлический нож.


    Добавьте к хлопьям яблочное пюре, арахисовую пасту и корицу. Пюре и паста придадут сладость готовому печенью.


    Тщательно перемешайте хлопья с пюре и пастой. Должна получиться густая, слегка липкая масса.


    Добавьте цукаты к тесту. Орешки порубите ножом. И еще раз тщательно перемешайте.


    Руками, смоченными в воде, скатайте из теста колобки, приплющите их и положите на противень, застеленный пекарской бумагой или силиконовым ковриком.


    Выпекайте овсяное печенье без муки и масла в предварительно разогретой до 180°С духовке в течение 25-30 минут.


    Испеченное печенье снимите с противня и, пока оно горячее, смажьте сиропом от любого варенья. Этот шаг - по желанию. Смазанное сиропом печенье получится с аппетитной блестящей корочкой, ну и придаст сладости печенью.


    Приятного аппетита!




    Овсяное печенье без муки и масла, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Овсяное печенье

    Подборка рецептов

    Печенье из овсяных хлопьев, фиников и арахисовой пасты
    Печенье овсяное с яблоками
    Овсяное печенье с бананом
    Овсяное печенье с рисовой мукой
    Овсяное печенье без муки

    Подборка рецептов

    Овсяное печенье с изюмом и медом (без яиц)
    Овсяное печенье на сковороде
    Печенье овсяное на кефире
    Овсяное печенье с финиками и орехами
    Овсяное печенье без яиц

    Подборка рецептов

    Овсяное печенье с изюмом и медом (без яиц)
    Постное морковно-овсяное печенье с орехами и изюмом
    Овсяное печенье с бананом
    Постное овсяное печенье
    Овсяное печенье в духовке

    Подборка рецептов

    Печенье из овсяной каши
    Американское печенье «Chocolate Cookies»
    Постное морковно-овсяное печенье с орехами и изюмом
    Овсяное печенье для детей
    Постное овсяное печенье

    Подборка рецептов

    Овсяное печенье в мультиварке
    Овсяное печенье «Улыбка мужа»
    Овсяное печенье с семечками
    Морковное печенье с овсяными хлопьями

    Другие полезные подборки по теме

    Безлактозное печенье (204)Вегетарианское печенье (185)Завтрак с овсянкой (149)Овес (овсянка) (317)Песочное печенье (264)Песочное печенье на сливочном масле (220)Песочное печенье на сливочном масле в духовке (222)Печенье (196)Печенье (1134)Печенье (135)Печенье без молока (175)Печенье без яиц (215)Печенье без яиц и молока (134)Печенье на сливочном масле в духовке (212)Простое печенье (294)

    Дополнения к рецепту

    • Вместо яблочного пюре можно взять спелые бананы.
    • Изюм постарайтесь "спрятать" внутрь печенья, чтобы при выпечке не подгорел.

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (5)
    Добавить комментарий
    aурика
    AnnI_G, уверена)
    Нравится
    (0)
    ответить
    aурика
    Супер! Обязательно попробую! 
    Нравится
    (1)
    ответить
    AnnI_G Автор рецепта
    aурика, надеюсь, понравится)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика
    Суперская идея, будем пробовать!
    Нравится
    (1)
    ответить
    AnnI_G Автор рецепта
    Алена Прика, надо!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Как хранить сушеные яблоки?Сколько запекать яблоки в духовке и в микроволновке? Целиком и половинками, с начинкой и для пастилыКалорийность овсянки, овсяных хлопьев и овсяной кашиСколько нужно варить овсянку на воде и на молоке?Сколько граммов овсянки в столовой ложке и в стакане?

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта