E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с морской капустой и кукурузой с морковью

    Салат с морской капустой и кукурузой с морковью

    Салат с морской капустой, кукурузой и морковью относится к тем салатам, которые можно быстро приготовить, если все необходимые продукты имеются в наличии. Для этого салата ничего варить предварительно не нужно. Ингредиенты отлично сочетаются друг с другом и салат отлично дополнит любой гарнир.

    Ингредиенты

    Морская капуста - 150 г

    Морковь - 1 шт.

    Кукуруза консервированная - 5-6 ст.л.

    Соевый соус - 1 ст.л.

    Масло постное - 3 ст.л.

    Соль, перец - по вкусу

    • 132 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.

    Фото готового блюда

    Анжелика автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов

    Процесс приготовления

    Для приготовления салата с морской капустой, морковью и консервированной кукурузой подготовить из списка необходимые ингредиенты.


    Морковь почистить и натереть на тёрке. Можно натирать на обычной тёрке или, как в моём случае, на корейской. Во втором случае это просто выглядит более презентабельно, но на вкус никак не влияет. К моркови добавить соевый соус и перемешать.


    Нарезать морскую капусту. Мелко нарезать не стоит, главное, чтобы не было слишком длинных лент, которые могут создавать неудобства при поедании.


    Добавить в салат кукурузу.


    Добавить в салат молотый перец и заправить постным маслом. Если требуется, добавить соль по вкусу.


    Хорошо перемешать, после чего салат с морской капустой, кукурузой и морковью можно сразу подавать к столу.


    Приятного аппетита!


    Салат с морской капустой и кукурузой с морковью, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты из морской капусты

    Подборка рецептов

    Салат «Лагуна» с крабовыми палочками
    Диетический салат из морской капусты (ПП)
    Салат «Морское дно» с крабовыми палочками и морской капустой
    Салат с морской капустой и рисом
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Творожный коктейль на ряженке с шелковицей
    Как пожарить кешью: на сковороде, в духовке, в микроволновке
    Закуска из печеных перцев
    Рулет из лаваша с творогом и семенами в духовке
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Макаронно-капустная запеканка с сыром
    Салат из кольраби с яблоком
    Овощное рагу с баклажанами и кабачками в мультиварке
    Компот из свежих яблок в кастрюле
    Постные салаты

    Коллекция рецептов

    Салат из сырых кабачков
    Салат «Щётка» с цветами
    Постный Оливье с копченой рыбой
    Салат с тофу и помидорами

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (6)
    Добавить комментарий
    AnnI_G Новичок
    Обожаю такие салаты: быстро, вкусно и просто
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика Автор рецепта
    AnnI_G, спасибо! Да, готовится быстро и получается вкусно
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Хорош салатец, Ликусь
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика Автор рецепта
    Спасибо, Олесик! Я рада, что понравился салатик
    Нравится
    (0)
    ответить
    Светлана
    Как красиво получилось!!!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика Автор рецепта
    Спасибо, Света!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта