E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи с бананом и кокосовым молоком

    Смузи с бананом и кокосовым молоком

    Очень полезный, вкусный коктейль с кокосовым молоком и бананом придется по вкусу вегетарианцам и тем, кто питается правильно.

    Ингредиенты

    Банан - 150 г

    Кокосовое молоко - 150 мл

    • 123 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.

    Фото готового блюда

    ElenaV автор рецепта
    4.87

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.87 из 5
    на основе 15 голосов

    Процесс приготовления

    Скажу честно, я делаю банановый смузи на коровьем молоке и на кокосовом, так вот, на кокосовом молоке смузи получается намного ароматнее, вкуснее и, как я выяснила позже, намного полезнее, поскольку кокосовое молоко - продукт растительного происхождения. Я думаю, такой смузи подойдет вегетарианцам и тем, кто правильно питается, хотя он и достаточно питательный. Еще мне нравится банановый смузи именно на кокосовом молоке потому, что в такой смузи не нужно добавлять подсластители, кокосовое молоко - достаточно сладкое.


    Подготовим продукты для приготовления смузи с бананом и кокосовым молоком.

    Ингредиенты для смузи с бананом и кокосовым молоком


    Если вы раньше никогда не покупали кокосовое молоко, то вы, скорее всего, не знаете, что в банке молоко разделяется на жидкость и жир, поэтому перед употреблением банку с кокосовым молоком нужно несколько раз хорошо встряхнуть, а затем открыть. А можно просто размешать молоко до однородности ложкой.

    Открыть банку с кокосовым молоком


    Бананы нарежем кружочками.

    Порезать банан


    Выложим бананы в стакан.

    Положить банан в блендер


    Вольем также кокосовое молоко.

    Влить кокосовое молоко


    Погружным блендером пробьем все ингредиенты смузи в гладкую массу. Все, наш смузи с бананом и кокосовым молоком готов!

    Взбить смузи блендером


    Разливаем банановый смузи с кокосовым молоком по порционным стаканам и подаем к столу.


    Как же это вкусно!

    Рецепт смузи с бананом и кокосовым молоком


    Смузи с бананом и кокосовым молоком, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи с бананом

    Подборка рецептов

    Смузи с малиной и красным апельсином
    Ананасово-клюквенный смузи
    Смузи из зеленой гречки с бананом
    Смузи с ананасом и сельдереем
    Смузи с кокосовым молоком

    Подборка рецептов

    Фруктовый смузи с пророщенной пшеницей
    Смузи с кокосовым молоком и черной смородиной
    Смузи с бананом и кокосовым молоком
    Грушево-банановый смузи с кокосовым молоком
    Смузи без молока и молочных продуктов

    Подборка рецептов

    Тыквенный смузи с яблоками
    Зеленый коктейль из сельдерея со щавелем
    Смузи с бананом и кокосовым молоком
    Смузи боул
    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Смузи с яблоком, бананом и молоком
    Смузи с персиком
    Смузи с вишней и бананом
    Смузи из инжира и винограда
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Салат «Парижель»
    Крем «Пломбир» для эклеров
    Ленивый «гамбургер» в лаваше
    Спагетти с мидиями и кукурузой
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Голубцы с гречкой и грибами
    Постное рагу из кабачков с картошкой в мультиварке
    Чипсы из макарон
    Стручковая фасоль с рисом в микроволновке
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Цветная яичница
    ПП кабачковые оладьи с рисовой мукой
    Кайзершмаррн (сладкий омлет)
    Яичница с белыми грибами

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Матильда
    Надо и себе такой забацать!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Rencha1
    Думаю, очень вкусный напиток!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Новогодний десерт «Шишки» с шоколадными хлопьями
    Гречка с сельдереем
    Жареные пирожки с солеными груздями
    Замороженные голубцы в аэрогриле
    Запеченное яблоко с гречкой
    Новогоднее печенье «Змейка»
    Картошка с грибами в аэрогриле

    Драники картофельные без муки с яйцом пашот
    Салат «Мимоза» с творожным сыром
    Вареники с рисом
    Капкейки в микроволновке
    Моти из пшеничной муки (без рисовой)
    Безглютеновый хлеб в хлебопечке
    Картошка с беконом и грибами в духовке
    Мобильная версия сайта