E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыОвсяная каша
Веганская

Веганская овсяная каша


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Нежная и ароматная немолочная кокосовая овсянка. Сварим веганский завтрак из хлопьев быстрого приготовления, украсим кусочками яблок.

Ингредиенты

Овсяные хлопья – 1 стакан

Кокосовое молоко – 2 стакана

Соль – щепотка

191 ккал
9
irka_kolchina
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
"Овсянка, сэр!" - выражение, которое стало крылатым, очень актуально для многих из нас, особенно по утрам. Вспоминается анекдот, не могу не рассказать: - Бэрримор, что у нас на завтрак? - ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 100 г

Сахар коричневый - по вкусу

Кэроб - 4 ст.л.

Растительное масло - 30 мл

Цедра лимона - 1/3 ч.л.

Кокосовая стружка - по вкусу

115 ккал
10 мин
12
Daniaadd
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Вкусное и полезное блюдо. Подаётся на завтрак в тёплом виде со свежими овощами и зеленью. Варить можно на воде или молоке, у меня - на воде.

Ингредиенты

Овсянка – 1 стакан

Вода – 2-2,5 стакана

Лён – 1 ст.л.

Соль – 0,5 ч.л. (или по вкусу)

29 ккал
30 мин
0 (1)
18
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Летний вариант полезной каши готовится за 10 минут. По желанию можно добавить в нее сливочное масло или молоко, сливки любой жирности.

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 5 ст.л.

Вода - 300 мл

Сахар - 1 ст.л.

Карамельный топинг - 1 ч.л.

Соль - 1 щепотка

62 ккал
10 мин
0 (6)
13
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Этот рецепт приготовления овсяной каши достался мне по наследству от старшей сестры, в 90-е мы часто ее готовили и она всем нравилась невероятно. Вкус очень необычный, и, понятное дело, если ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 1 стакан

Зеленый горошек - 3-4 ст.л.

Чеснок - по вкусу

Соль морская - щепотка

Перец ч.м. - по вкусу

Масло оливковое - 2 ст.л.

Зелень - по желанию

308 ккал
5 мин
0 (4)
14
Татьяна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Готовим кашу из овсяной крупы на воде в течение 10-15 минут. Затем добавляем нарезанный кубиками свежий персик и варим ещё 5 минут.

Ингредиенты

Овсянка плющеная – 1 стакан

Соль - 0,25 ч.л.

Вода - 3 стакана

Сахар - 1 ст.л. (или по вкусу)

Персик - 1 шт. (150 г)

57 ккал
30 мин
7
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Предлагаю приготовить очень полезную, необычную, несладкую овсяную кашу - с помидорами! Такая каша может быть подана в качестве гарнира.

Ингредиенты

Овсянка плющеная – 1 стакан

Соль – 0, 5 ч.л. (или по вкусу)

Вода – 2-2,5 стакана

Лук – 1 шт.

Помидор – 1 шт.

Растительное масло – 2 ст.л.

84 ккал
40 мин
8
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте необходимые ингредиенты для овсяной каши с глазированными хлопьями и ягодами и начнем кулинарить! Овсяные хлопья быстрого приготовления всыпьте в глубокую миску и залейте кипятком. Накройте сверху миску блюдцем ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья быстрого приготовления - 4 ст.л.

Кипяток - 150 мл

Сахар - 1 ст.л.

Хлопья глазированные - 2 ст.л.

Ягоды - для подачи

160 ккал
5 мин
0 (6)
7
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Я всегда с нетерпением ждала, когда мои дети подрастут и можно будет готовить для малышей полноценные блюда. Это такой значимый момент в жизни всей семьи. Ребёнок пробует что-то новое и ...

Ингредиенты

Хлопья геркулес «Экстра» - 3/4 стакана

Вода - 3 стакана

Банан - 1 шт.

Масло растительное - 1 ч. л.

78 ккал
30 мин
0 (5)
3
Svetlychook
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сегодня я хочу вам рассказать, как приготовить овсяную кашу на воде с изюмом – это простой и очень вкусный вариант для сытного и полезного завтрака, который, кстати, подойдет всем членам ...

Ингредиенты

Овсянка ц/з – 1 стакан

Вода – 2 стакана

Сахар – 1 ст.л.

Изюм – 70 г

Соль - щепоть

66 ккал
60 мин
7
Alena2018
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для приготовления овсяной каши с морковью и яблоком понадобятся следующие ингредиенты. В ковше соедините овсяные хлопья, молоко и натертую на мелкой терке морковь. Готовьте на низком огне, помешивая, в течение ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 40 г

Молоко овсяное - 150 мл

Морковь - 1 шт.

Яблоко - 1 шт.

Курага - 20 г

Орехи грецкие - 20 г

Корица - 1/2 ч.л.

Мускатный орех - 1/4 ч.л.

Имбирь в порошке - 1/4 ч.л.

107 ккал
25 мин
3
Наталья
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления постной овсяной каши с бананом - перед вами. Овсяные хлопья бывают разными, зависит это от сорта и способа обработки зерна. Соответственно, время приготовления у овсянки может быть ...

Ингредиенты

Банан - 1 шт.

Овсянка - 60 г

Вода - 150 мл

Овсяное молоко - 150 мл

Масло оливковое - 1 ст. л.

Семена конопли - 2 щепотки

67 ккал
25 мин
0 (2)
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления томатной овсянки - перед вами! Лук очистите от кожуры и промойте - понадобится его половинка, если он крупный. Нарежьте половину лука мелкими кубиками. На сковороде разогрейте ...

Ингредиенты

Хлопья овсяные - 70 г

Лук репчатый - 0,5 шт.

Томатная паста - 3 ст.л.

Масло растительное - 30 мл

Приправа овощная - 0,5 ч.л.

Вода горячая - 250 мл

155 ккал
20 мин
0 (2)
1
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сегодня мы приготовим к завтраку простую и очень вкусную сладкую овсяную кашу на воде с добавлением сахара. При желании сахар можно заменить медом или вареньем, сладким сиропом. Овсяную кашу будем ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья – 1 стакан

Вода – 2 стакана

Сахар – 1-2 ст.л.

Соль – щепоть

91 ккал
70 мин
Alena2018
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Овсяные хлопья быстрого приготовления сначала промываются, а затем заливаются водой и варятся. Каша не пригорает и хорошо разваривается.

Ингредиенты

Овсяные хлопья (быстрого приготовления) - 300 г

Вода - 2 стакана

Соль - 0,5 ч.л. (или по вкусу)

Масло сливочное - 1 ст.л. (по желанию)

171 ккал
12 мин
0 (1)
1
Инна
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Нехитрый набор продуктов для приготовления овсяной каши на овсяном молоке - перед вами. Овсяное молоко сейчас продаётся в любом супермаркете, можно приобрести готовое или приготовить самим, если вы умеете это делать. ...

Ингредиенты

Молоко овсяное - 1 л

Хлопья овсяные - 160 г

Соль - 0,5 ч.л.

88 ккал
30 мин
Сибирячка

Полезные подборки

Банановые блинчики на овсяной муке (4)Блины из овсяных хлопьев (17)Блины на овсяном молоке (5)Блюда из гречки для веганов на ужин (46)Блюда из макарон для веганов на ужин (22)Блюда из овсянки и хурмы (2)Блюда из овсянки и шоколада (22)Блюда из овсянки с печенью (2)Блюда из овсянки с творогом (30)Блюда из чечевицы для веганов на ужин (16)Блюда с бананом и овсянкой (43)Быстрое овсяное печенье (на скорую руку) (2)Веган ПП ужин (46)Веган горячий шоколад (3)Веган ужин (715)Веганская выпечка (264)Веганская выпечка без глютена (8)Веганская выпечка без сахара (95)Веганская пшенная каша (1)Веганская шаурма (2)Веганские блины (26)Веганские блюда (5806)Веганские блюда в духовке (585)Веганские блюда в мультиварке (117)Веганские блюда из баклажанов (294)Веганские блюда из баклажанов на ужин (94)Веганские блюда из батата (15)Веганские блюда из брокколи (32)Веганские блюда из брокколи на ужин (15)Веганские блюда из булгура (38)

Полезные советы / кулинарные вопросы-ответы

Сколько граммов овсянки в столовой ложке и в стакане?
Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Свежие рецепты


Лазанья из макарон с фаршем на сковороде

Курица с персиками на сковороде

Жареная картошка с фаршем и грибами

Творожная запеканка с чиа

Гибаница (сербский пирог)

Картошка с беконом в мультиварке

Цветная капуста в микроволновке

Цветная капуста с сыром в микроволновке

Вермишель с сахаром и яйцом

Жареный рис с морковью

Рис на говяжьем бульоне

Барабуля без головы в панировке в духовке

Омлет с луком и грибами на сковороде

Ролл Цезарь в тортилье
Мобильная версия сайта