E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с тыквой и хурмой

    Салат с тыквой и хурмой

    Запеченная тыква дополняется слегка припущенной хурмой и специями. Для заправки соедините натуральный йогурт и жидкий мед. На яркой зеленой "подушке" салат выглядит эффектно и аппетитно! Такое блюдо можете подавать в качестве гарнира или десерта.

    Ингредиенты

    Тыква - 200 г

    Хурма - 150 г

    Сливочное масло - 20 г

    Растительное масло - 20 г

    Йогурт натуральный - 30 г

    Мед - 7 г

    Прованские травы - 3 г

    Корица молотая - 3 г

    Кунжут - по вкусу

    Микс зелени - по вкусу

    Соль, черный перец - по вкусу

    • 125 кКал
    • 35 мин.
    • 35 мин.
    • Б: 1.41
    • Ж: 8.89
    • У: 11.14

    Фото готового блюда

    Наталья Кошкина автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Соберите необходимые продукты для приготовления салата с тыквой и хурмой.


    Тыкву почистите и нарежьте средними кубиками или кусочками. Овощи выложите в форму, выстеленную пергаментом. Тыкву полейте растительным маслом, присыпьте прованскими травами. По желанию слегка посолите и поперчите.


    Запекайте тыкву в духовке примерно 20-25 минут при 190-200°С. Если любите овощи аль-денте, то сократите приготовление вдвое.


    Хурму для рецепта возьмите не слишком мягкую, сполосните ее и нарежьте средними кусочками. Растопите сливочное масло на сковороде, выложите туда хурму, добавьте немного молотой корицы для аромата и жарьте пару минут.


    На тарелку выложите промытую и высушенную зелень - используйте любой микс. Сверху распределите теплую запеченную тыкву.


    Также добавьте припущенную хурму.


    Салат полейте соусом - смесь натурального йогурта с медом. Присыпьте зернами кунжута.


    Готовый салат с тыквой и хурмой сразу подавайте к столу. Блюдо имеет оригинальный и насыщенный вкус.


    Приятного вам аппетита!


    Салат с тыквой и хурмой, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат из тыквы

    Подборка рецептов

    Постный салат из тыквы со сливами
    Салат из тыквы с сельдью и яблоком
    Салат из запеченной свеклы и тыквы
    Салат из тыквы с чесноком и яйцом
    Вегетарианский салат из тыквы

    Подборка рецептов

    Салат из тыквы с апельсином и яблоком
    Салат из тыквы с медом
    Салат с тыквой и свежими огурцами
    Салат с тыквой и инжиром
    Простые салаты с тыквой

    Подборка рецептов

    Салат с киноа и тыквой
    Салат с тыквой и креветками
    Салат из тыквы с медом
    Постный салат из тыквы со сливами
    Салаты с запеченной тыквой

    Подборка рецептов

    Салат из запеченной свеклы и тыквы
    Салат из тыквы с курицей
    Теплый салат из тыквы и нута с фетой
    Салат из тыквы с беконом
    Салаты с хурмой

    Подборка рецептов

    Постный фруктовый салат с орехами и изюмом на Новый год
    Салат с хурмой и курицей
    Салат с хурмой и авокадо
    Салат из хурмы с луком

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из тыквы без мяса (59)Блюда из тыквы для детей (107)Блюда из тыквы и моркови (76)Блюда с тыквой на Новый Год (67)Веганские блюда из тыквы (169)Вторые блюда из тыквы (145)Вторые блюда из тыквы в духовке (65)Выпечка с тыквой (143)Выпечка с тыквой в духовке (100)Обед из тыквы на каждый день (159)Постные блюда из тыквы (133)Тыква (675)Тыква на ужин (84)Тыквенный суп (64)Что приготовить из тыквы на завтрак? (101)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Полезные советы

    Чем полезна хурма?14 отменных вегетарианских блюд из тыквы, которые стоит попробовать

    Свежие рецепты


    Салат с тыквой и хурмой
    Крылья индейки на сковороде
    Куриные бедра с айвой в духовке
    Суп из телятины на кости с картошкой
    Грибы эноки с соевым соусом
    Грибы эноки с яйцами
    Суп из конины с картошкой

    Луковая запеканка
    Грибы эноки с мясом
    Грибы эноки в кисло-сладком соусе
    Печенье из Игры в кальмара (Дальгона печенье)
    Салат с луком фри
    Вителло тоннато (соус +мясо)
    Тарталетки с ветчиной, сыром и помидорами
    Мобильная версия сайта