Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Оладьи с капустой на сметане

Любите оладушки, но беспокоитесь о своей фигуре? Приготовьте оладьи с капустой. Калорийность таких оладушек уменьшится почти в два раза. К тому же свежая капуста придаст мягкость и нежность оладьям.

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 300 г

Яйца - 2 шт.

Сметана - 2 ст.л.

Мука - 4-5 ст.л.

Соль - 0,5 ч.л.

Сода - 0,5 ч.л.

Масло растительное - 2-3 ст.л.

144 кКал
50 мин.
50 мин.

Б: 5
Ж: 7.35
У: 14.47

Фото готового блюда

AnnI_G автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов

Процесс приготовления

Продукты для приготовления оладий с капустой на сметане - в списке ингредиентов и на фото ниже.

Белокочанную капусту нарежьте тонкой соломкой.

Положите ее в миску, присыпьте солью и немного помните руками, чтобы она стала мягкой. Добавьте натертый на терке лук.

Положите сметану, разбейте яйца.

Перемешайте капусту, яйца и сметану. Добавьте пшеничную муку и щепотку соды.

Перемешайте. Тесто должно получиться как густая сметана.

Разогрейте сковороду с растительным маслом и положите по полной столовой ложке теста на один оладушек.

Обжаривайте оладьи под крышкой на самом тихом огне поочередно с обеих сторон.

Оладьи с капустой на сметане готовы к подаче.

Подавайте капустные оладьи горячими со сметаной и свежими овощами.

Нежные, мягкие и очень вкусные. Приятного аппетита!

Оладьи с капустой на сметане, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Оладьи из белокочанной капусты

Подборка рецептов

Оладьи из кабачков и капусты

Капустные оладьи из сырой капусты

Капустные оладьи с манкой

Капустные оладьи в духовке

Оладьи овощные

Подборка рецептов

Оладьи с помидорами

Кабачковые оладьи с творогом

Драники по-немецки

Луковые оладьи

Оладьи капустные

Подборка рецептов

Оладьи из кабачка и цветной капусты

Оладьи из кольраби

Оладьи из кабачков и капусты

Капустные оладьи из сырой капусты

Дополнения к рецепту

В тесто можно добавить свежую петрушку, укроп, специи.

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (0)

Добавить комментарий

Пуся

Вкусно!!! Мне капустные нравятся больше, чем из кабачков. Только я готовлю из молодой капусты, предварительно опустив на несколько минут в кипящую воду.

Нравится

(0)

ответить

AnnI_G Автор рецепта

Пуся, спасибо за внимание к рецепту! Хорошее дополнение насчет кипящей воды. Такие оладьи получатся еще мягче.

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Лазанья из макарон с фаршем на сковороде	Курица с персиками на сковороде	Жареная картошка с фаршем и грибами	Творожная запеканка с чиа	Гибаница (сербский пирог)	Картошка с беконом в мультиварке	Цветная капуста в микроволновке
Цветная капуста с сыром в микроволновке	Вермишель с сахаром и яйцом	Жареный рис с морковью	Рис на говяжьем бульоне	Барабуля без головы в панировке в духовке	Омлет с луком и грибами на сковороде	Ролл Цезарь в тортилье

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Оладьи с капустой на сметане

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Дополнения к рецепту

Фотоотзывы по рецепту

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти