E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты со шпротами
Салат со шпротами и кукурузой

Салат со шпротами и кукурузой


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Популярный рецепт
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Салат и для праздничного стола, и для подачи в будни. Блюдо имеет привкус дымка, благодаря шпротам. Можно дополнить отварными яйцами.

Ингредиенты

Шпроты - 1 шт. (консервы)

Кукуруза консервированная - 100 г

Сухарики - 60 г

Майонез любой жирности - 1,5 ст.л.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Соль - 2 щепотки

Перец черный молотый - 2 щепотки

Петрушка - 4-5 г

214 ккал
0 (2)
7
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Иногда по вечерам совсем не хочется заморачиваться с ужином, достаточно легкого перекуса - и все довольны. Готовлю шпротный салат-намазку уже не в первый раз. Он прекрасно подходит для того, чтобы просто ...

Ингредиенты

Шпроты - 1 банка

Яйца - 2 шт.

Лук репчатый - 0.5 шт.

Кукуруза консервированная - 0.5 банки

Огурцы маринованные - 3 шт.

Майонез - по вкусу

197 ккал
10 мин
1 (17)
580
Лана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Я очень люблю шпроты. Знаю, что вредно, знаю, что калорийно, и позволяю их себе очень редко. Закуска со шпротным салатом выглядит довольно презентабельно, не чета обычным шпротам. Подать такой салат ...

Ингредиенты

Картофель - 1 шт.

Шпроты - 1 банка

Кукуруза консервированная - 100 г

Огурцы маринованные - 2 шт.

Оливки - 8 шт.

Лук зеленый - 20 г

Петрушка - по желанию

Яйца - 2 шт.

Майонез - по вкусу

Тарталетки - 14 штук

262 ккал
25 мин
0 (4)
70
Лана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Салат со шпротами, кукурузой, стручковой фасолью, корейской морковью и помидором выходит сочным, и дополнительно его можно не заправлять.

Ингредиенты

Стручковая фасоль - 100 г

Кукуруза - 100 г

Морковь по-корейски - 100 г

Помидоры - 150 г

Шпроты - 150 г

Соль, перец - по вкусу

Майонез - 1 ст.л. (по желанию)

Масло растительное - 1 ст.л.

148 ккал
40 мин
2
Alena2018
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте все продукты для салата из шпрот и фасоли с сухариками. С консервированной фасоли и кукурузы слейте сок, кстати, фасоль можете использовать любую, белая тоже подойдет. Цельнозерновой хлеб можно заменить ...

Ингредиенты

Фасоль красная консервированная - 250 г

Кукуруза консервированная - 200 г

Шпроты - 160 г

Сыр - 100 г

Хлеб цельнозерновой - 40 г

Укроп - 3-4 веточки

Соус:

Сметана - 100 г

Чеснок - 2-3 зубчика

Соль, черный молотый перец - по вкусу

175 ккал
15 мин
8
aурика

Полезные подборки

Бутерброды со шпротами (32)Бутерброды со шпротами и огурцом (18)Бутерброды со шпротами на праздничный стол (25)Быстрый салат с кукурузой (12)Вегетарианские блюда с кукурузной крупой (42)Вегетарианские блюда с кукурузной мукой (30)Вторые блюда с кукурузной крупой (22)Вторые блюда с кукурузой (158)Гарниры с кукурузой (18)Горячие бутерброды со шпротами (2)Десерты с кукурузной мукой (7)Домашние шпроты из мойвы (2)Закуски в тарталетках со шпротами (5)Закуски со шпротами (33)Закуски со шпротами на Новый Год (22)Закуски со шпротами на праздничный стол (20)Кесадилья с кукурузой (2)Копченая курица с кукурузой (5)Куриные оладьи с кукурузой (2)Мексиканский салат с кукурузой (13)Намазка со шпротами на хлеб (3)Новогодние салаты со шпротами (8)Оладьи с кукурузной мукой (11)Постные салаты с кукурузой (25)Постные салаты с кукурузой и огурцом (5)Простые салаты с кукурузой (196)Простые салаты с кукурузой и яйцом (51)Простые салаты с кукурузой на день рождения (30)Простые салаты со шпротами (12)Рис с кукурузой на гарнир (6)
Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Свежие рецепты


Лазанья из макарон с фаршем на сковороде

Курица с персиками на сковороде

Жареная картошка с фаршем и грибами

Творожная запеканка с чиа

Гибаница (сербский пирог)

Картошка с беконом в мультиварке

Цветная капуста в микроволновке

Цветная капуста с сыром в микроволновке

Вермишель с сахаром и яйцом

Жареный рис с морковью

Рис на говяжьем бульоне

Барабуля без головы в панировке в духовке

Омлет с луком и грибами на сковороде

Ролл Цезарь в тортилье
Мобильная версия сайта