E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Отбивные →
    Куриная отбивная с овощами

    Куриная отбивная с овощами

    Рецепт приготовления сочной куриной отбивной с овощами.

    Ингредиенты

    Куриное филе - 300 г

    Перец болгарский - 50 г

    Лук репчатый маленький - 1 шт.

    Помидор - 1 шт.

    Сельдерей черешковый - 1 шт.

    Майонез - 2 ст.л.

    Сыр твердый - 100 г

    Соль - по вкусу

    Перец ч.м. - по вкусу

    • 147 кКал
    • 45 мин.
    • 45 мин.

    Фото готового блюда

    Татьяна автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 6 голосов

    Процесс приготовления

    Если любите обед, приготовленный из куриного филе, но не знаете, как вкусно его приготовить, - попробуйте по этому рецепту. Куриные отбивные с овощами получаются очень сочными и вкусными, к тому же их можно подать к абсолютно любому гарниру. Идеально сюда подойдет картофельное пюре, макароны или любая каша, которую больше любите.


    Подготовьте все продукты для запекания куриного филе с овощами и сыром в духовке. Куриное филе и овощи помойте под проточной водой, обсушите. Лук репчатый почистите.


    Перец болгарский очистите от семечек и плодоножки, нарежьте мелким кубиком вместе с помидором и сельдереем. Лук нарежьте полукольцами. Сложите овощи в глубокую миску.


    Слегка посолите овощи, заправьте любимым майонезом, перемешайте.


    Куриное филе разрежьте вдоль на две части, выложите на разделочную доску, накройте пищевой пленкой, тонко отбейте кухонным молотком для отбивных. Переложите филе в форму для запекания, слегка посолите и поперчите его.


    Выложите заправленные овощи равномерно на отбитое мясо.


    Щедро посыпьте слой овощей натертым твердым сыром, который хорошо плавится в духовке. Поставьте форму с отбивными в горячую духовку на 20 минут при 200 градусах. Минут за пять до окончания приготовления переместите куриные отбивные с овощами под гриль или включите конвекцию для румяной корочки.


    Во время запекания из филе и овощей выделится сок, который можно использовать как подливу к гарниру.


    Приятного.


    Куриная отбивная с овощами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Курица в духовке

    Подборка рецептов

    Куриные бедрышки, фаршированные брусникой
    Курица, запеченная с киви и апельсинами
    Курица с ароматными травами в духовке
    Куриные ножки в рукаве в духовке
    Курица с овощами

    Подборка рецептов

    Куриное филе с овощами в горшочке
    Куриная грудка с овощами
    Куриные голени на овощной подушке
    Курица в меду, запеченная в духовке с овощами
    Отбивные из курицы

    Подборка рецептов

    Мясо по-французски из курицы с ананасами
    Куриные отбивные с баклажанами в духовке
    Куриные отбивные в мультиварке
    Кляр для отбивных с майонезом (+отбивные)
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Гороховый суп с бараньими ребрышками
    Перловая каша с тушенкой
    Тушеная картошка с окорочками
    Тушеная курица с квашеной капустой на сковороде
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Овсяная каша на воде с изюмом
    Сырники на пару с яблоком
    Гарнир из кускуса с помидором
    Лангустины на костре

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Алена Прика
    Опять семья отбивнушек наелась)))) Моя семья теперь одними блинами питается
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    И это моя деточка будет с удовольствием!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта