Расширенный поиск
Поиск рецептов по ингредиентам

Завтраки без молока


* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Пирожки из рисовой бумаги в аэрогриле готовить будем из продуктового набора по списку. 2 яйца надо заранее сварить, остудить и почистить. Тунца размять вилкой. Яйца и лук нарезать. ...

Ингредиенты

Рисовая бумага - 6 шт.

Тунец консервированный - 140 г

Яйцо куриное (вареное) - 2 шт.

Лук зеленый - 15 г

Соль и перец - по вкусу

Майонез - 1 ст.л.

Яйцо куриное - 0,5 шт.

155 ккал
30 мин
0 (2)
10
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовим ингредиенты бургера с бараниной. Фарш должен иметь приблизительно комнатную температуру (фарш непосредственно из холодильника будет хуже прожариваться внутри). Кстати, дополнительный бонус моего рецепта - если что, в него подходят ...

Ингредиенты

Фарш из баранины - 100 г

Булочка пшеничная - 1 шт.

Помидор - 0,5 шт.

Кетчуп - 1 ст.л.

Луковые хлопья - 1 ч.л.

Масло растительное - 1 ч.л.

Приправы - по вкусу

213 ккал
20 мин
Наталия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления овсяной каши с финиками - перед вами! Высыпьте хлопья в глубокую пиалу, креманку, миску или салатник. Туда же добавьте немного сахара, если готовите кашу для детей. ...

Ингредиенты

Овсяные хлопья быстрого приготовления - 100 г

Кипяток - 180 мл

Финики - 70 г

Сахар - 1 ч.л.

Масло сливочное - по желанию

Соль - 1 щепотка

176 ккал
15 мин
0 (2)
4
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все необходимые продукты для приготовления оладий из пекинской капусты. У меня небольшая порция оладий, на разок на одного-двух человек. Если у вас большая семья, увеличивайте количество продуктов пропорционально. ...

Ингредиенты

Пекинская капуста - 150 г

Яйцо - 1 шт.

Соль - 2 щепотки

Сахар - 2 ч.л.

Мука - 4-5 ст.л.

Разрыхлитель теста - 1/3 ч.л.

170 ккал
30 мин
0 (7)
40
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Для того чтобы испечь толстые блины на воде с яйцами, подготовьте все продукты. В миске смешайте муку с солью и сахаром. Вбейте в миску яйца и начните вливать воду. Размешивайте ...

Ингредиенты

Мука пшеничная - 200 г

Вода - 350 мл

Яйца - 2 шт.

Соль - 0,5 ч.л.

Сахар - 2 ст.л.

Сода - 0,5 ч.л.

Лимонная кислота - 0,25 ч.л.

Масло растительное - по потребности (для смазывания сковороды)

156 ккал
40 мин
2
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите все продукты по списку и будем разбираться, как варить киноа. В этом рецепте я использовала дополнительные специи: черный молотый перец и чеснок - они, конечно же, по желанию. В ...

Ингредиенты

Киноа - 100 г

Вода - 200 мл

Сливочное масло - 5 г

Соль - по вкусу

Черный перец молотый - по вкусу

Сушеный чеснок - 1 г

133 ккал
35 мин
0 (3)
17
Ната
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления бутерброда со смальцем - перед вами! Использовать можно как свиной, так и утиный смалец. Хлеб любой формы нарежьте ломтиками. По желанию их можно поджарить или подсушить в духовке ...

Ингредиенты

Смалец свиной - 1 ст.л.

Смалец утиный - 1 ст.л.

Хлеб ржаной - 2 ломтика

Лук зеленый - 2-3 г

Соль - 1-2 щепотки

376 ккал
10 мин
0 (8)
1
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления чая с финиками - перед вами! Финики промойте, смывая с них пыль, даже если они были в пакете. Разрежьте ножом и удалите косточки. Нарежьте на 2-3 ...

Ингредиенты

Чай зеленый - 10 г

Кипяток - 400 мл

Финики - 50-60 г

Сахар - по желанию

32 ккал
20 мин
0 (7)
1
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для запекания яблок с изюмом и финиками в аэрогриле. Яблоки вымойте и обсушите. Изюм и финики вымойте. Если сухофрукты очень сухие, то предварительно залейте их прохладной водой на ...

Ингредиенты

Яблоки крупные - 3 шт.

Финики - 6 шт.

Изюм без косточек - 2-3 ст.л.

Сахарная пудра - для украшения

97 ккал
35 мин
0 (2)
3
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Возьмите необходимые ингредиенты, чтобы приготовить тофу с соусом терияки. Нарезать нетолстыми кусочками сыр. Промокнуть салфеткой. Сковороду сбрызнуть маслом, нагреть. Положить сыр. Как ...

Ингредиенты

Тофу - 100 г

Соус "терияки" - 2-3 ст.л.

Чеснок сухой - 1/3 ч.л.

Соль и перец - по вкусу

Масло растительное - для жарки

Для подачи (по желанию):

Лук зеленый - 2 г

Кунжут - 1 ч.л.

157 ккал
10 мин
2
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите необходимые продукты для приготовления боула с тунцом. Возьмите консервированного тунца в собственном соку, в нем меньше калорий. Если не любите или у вас нет киноа, то замените на рис ...

Ингредиенты

Киноа - 50 г

Вода холодная (для варки киноа) - 100 мл

Листья салата - 30 г

Перепелиные яйца - 4-5 шт.

Маслины - 5-6 шт.

Помидоры черри - 5-6 шт.

Тунец в с/с - 160 г

Масло оливковое - 2 ст.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

124 ккал
30 мин
0 (4)
19
aурика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты для приготовления поке с киноа и креветками. Киноа тщательно промойте в нескольких водах. Залейте прохладной водой и поставьте на огонь. После закипания сделайте огонь умеренным и варите 10-15 ...

Ингредиенты

Киноа - 0,5 стакана

Вода - 1 стакан

Креветки - 6-7 шт.

Авокадо - 0,5 шт.

Проростки маша - по желанию

Листья салата - по вкусу

Соус кунжутный - 1 ч.л.

Кунжут - 0,5-1 ч.л.

Соль - по вкусу

125 ккал
30 мин
0 (2)
10
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберём ингредиенты для приготовления жареного шалфея. Количество шалфея зависит от количества едоков. Масло должно полностью покрывать дно сковороды, т.е. его количество зависит от размеров сковороды. Очень важный момент - возраст ...

Ингредиенты

Масло оливковое - 20 мл

Шалфей - 3-5 веток

261 ккал
6 мин
0 (2)
Наталия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Сварите курагу в воде, пюрируйте блендером, добавьте сахар и муку, перемешайте и проварите. В кашу положите урбеч с медом и маслом.

Ингредиенты

Курага - 150 г

Сахар - 1 ст.л.

Мука - 2 ст.л.

Вода - 500 мл

Урбеч - 2 ст.л.

Мед жидкий - 1 ст.л.

Масло растительное - 1 ч.л.

123 ккал
35 мин
2 (8)
16
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления бутербродов с мидиями - перед вами! Хлебные ломтики разрежьте пополам по диагонали и обмажьте чесночным майонезом. Выложите на тарелку или досочку. Стряхните с мидий лишнее ...

Ингредиенты

Хлеб белый - 2-3 ломтика

Мидии в масле - 100 г

Майонез чесночный - 2 ст.л.

Огурец соленый - 1-2 шт.

Петрушка - 2 г

Перец черный молотый - 1 щепотка

190 ккал
10 мин
7
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления яичницы с баклажанами и помидорами. Баклажаны очистим от кожи. Можно полностью, можно частично. Нарежем ломтиками. Небольшими дольками нарежем и помидоры. В сковороде разогреем ...

Ингредиенты

Баклажаны - 2 шт. (небольшие)

Помидоры - 2-3 шт.

Яйцо - 4 шт.

Масло растительное - 4 ст. л.

Соль, перец - по вкусу

103 ккал
25 мин
0 (10)
6
Elfooboo
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Посмотреть видео
Помойте яйца тщательно с использованием мыльного раствора в проточной воде. На решетку чаши аэрогриля поместите силиконовые формочки и заполните каждую наполовину водой. Яйца вбейте очень аккуратно в формочки с водой. ...

Ингредиенты

Яйца - 4 шт.

Вода - сколько потребуется

143 ккал
16 мин
10
Светлана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чтобы приготовить тост в омлете, возьмите всё необходимое по списку. Хлеб обязательно подсушите на сухой сковороде или в тостере, чтобы он зарумянился. Придайте ему форму правильного прямоугольника или почти ...

Ингредиенты

Яйцо - 2 шт. (крупные)

Хлеб - 2 ломтика

Зелёный лук - 10 г

Помидор - 50 г

Кинза или петрушка - 2 г

Перец - 0.5 шт.

Соль, ч.м. перец - по вкусу

Масло растительное - 1 ст.л.

165 ккал
25 мин
11
Лана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Чтобы приготовить вафли из авокадо в вафельнице, возьмите спелое, мягкое авокадо. Мякоть авокадо (у меня вышло 100 г) размять в пюре. Добавить соль, разбить яйцо. Перемешать, добавить ...

Ингредиенты

Авокадо - 1 шт.

Яйцо куриное - 1 шт.

Соль - 0,5 ч.л.

Мука пшеничная - 80 г

Разрыхлитель теста - 0,5 ч.л.

207 ккал
40 мин
9
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления компота из клубники в мультиварке. Клубнику помойте и оборвите хвостики. Выложите в чашу мультиварки. Насыпьте сахар. Налейте воду. Готовьте компот из клубники в мультиварке в режиме ...

Ингредиенты

Клубника - 300 г

Сахар - 4-5 ст.л.

Вода - 1,5 л

30 ккал
30 мин
0 (2)
2
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Яичницу с моцареллой и помидорами черри я готовила из такого набора продуктов. Разрезать черри пополам. В сковороде растопить масло, выложить черри, посыпать базиликом. Обжарить в течение ...

Ингредиенты

Яйцо куриное - 6 шт.

Помидоры черри - 10 шт.

Моцарелла (шарики) - 100 г

Масло сливочное - 20 г

Базилик сушеный - 0,5 ч.л.

Соль и перец - по вкусу

154 ккал
30 мин
0 (4)
16
Мария
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Собрать по списку продукты для каши из репы. Репку нужно использовать свежую, лучше только сорванную с грядки, сочную и молодую, чтобы мякоть была мягкая и нежная. Овощ очистить, нарезать на ...

Ингредиенты

Репа – 120 г

Вода – 250 мл

Масло сливочное – 30 г

Соль – 1 г

Перец – 1 г

86 ккал
50 мин
2
Снежана
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления поке с форелью - перед вами! Если отварного риса нет у вас в наличии, то просто приготовьте рис (круглозернистый) в течение 15 минут в кипящей подсоленной воде ...

Ингредиенты

Форель слабосоленая - 100 г (нарезка)

Помидор - 2 шт.

Огурец - 1 шт.

Рис отварной - 150 г

Руккола - 5-6 г

Маринованный имбирь - 5-10 г

Кунжут - 3-4 г

Соевый соус - 20 мл (при подаче)

78 ккал
30 мин
0 (4)
3
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Продукты для приготовления бутербродов с масляной рыбой - перед вами! Ломтики хлеба разрежьте пополам, если они крупные, и выложите на тарелку либо блюдо, доску для подачи. На каждый ломтик ...

Ингредиенты

Хлеб - 4-5 ломтиков

Рыба масляная (нарезка) - 120 г

Лук зеленый - 4 г

Горчица зерновая - 2 ч.л.

164 ккал
10 мин
0 (1)
2
Алена Прика
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте необходимые продукты и будем печь кабачковые блины на воде. Кабачок натрите на мелкой тёрке или измельчите блендером в пюре. Если измельчать кабачок блендером, то он буквально растворится в ...

Ингредиенты

Кабачок - 300 г

Яйца - 2 шт.

Вода - 200 мл

Соль - 0,5 ч.л.

Сахар - 1 ст.л.

Мука - 5-6 ст.л.

Масло растительное - по потребности

117 ккал
35 мин
14
Сибирячка
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите ингредиенты для приготовления яичницы с индейкой. Филе индейки помойте и нарежьте небольшими кусочками. Выложите на горячую сковороду с растительным маслом. Обжаривайте 3-4 минуты на огне ниже среднего. Репчатый лук ...

Ингредиенты

Филе индейки - 150 г

Яйцо куриное - 3 шт.

Помидор - 1 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Растительное масло - 30 мл

Соль и перец черный молотый - по вкусу

154 ккал
20 мин
0 (2)
7
Zoya7
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Делюсь оптимальным способом, как рассверлить яйцо и извлечь из скорлупы. А омлет - омлет делается очень просто!

Ингредиенты

Страусиное яйцо - 0,5 шт.

Растительное масло - 4 ст.л.

Соль - по вкусу

160 ккал
35 мин
0 (7)
Наталия М.
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Это рецепт овсяной каши, которую мы приготовим необычным способом, сварим на соке, причем, можно использовать разные варианты соков.

Ингредиенты

Овсяные хлопья - 150 г

Апельсиновый сок - 300 мл

Сахар - по вкусу

Масло сливочное - 30 г

184 ккал
35 мин
2
Alena2018
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Соберите продукты по списку для приготовления паштета из куриной грудки с морковью. Куриное филе промойте, залейте прохладной водой и сварите до готовности. Во время варки снимите пену и посолите бульон. ...

Ингредиенты

Куриная грудка - 200 г

Морковь крупная - 1 шт.

Лук репчатый крупный - 1 шт.

Яйца - 2 шт.

Масло растительное - 2-3 ст.л.

Соль, перец черный молотый - по вкусу

Майонез - по желанию

141 ккал
80 мин
22
AnnI_G
Добавить в книгу рецептов
Посмотреть рецепт
Подготовьте ингредиенты для приготовления каши из крапивы по-армянски. Крапиву, естественно, собирайте вдали от автодорог, лучше всего на своем приусадебном участке. Возьмите молодую крапиву или только верхние листочки. Оборвите листочки с молодой ...

Ингредиенты

Крапива - 100 г

Крупа кукурузная - 70 г

Вода - 400-450 мл

Мята - 4 листочка

Перья молодого чеснока - 5 шт.

Чеснок головки - по вкусу

Масло растительное - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

64 ккал
50 мин
24
AnnI_G

Полезные советы

Отправить друзьям
Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
  • Добавить в книгу рецептов

Полезные советы

Свежие рецепты


Тыква с камамбером в аэрогриле

Как сушить землянику для чая?

Жареная картошка с грибной икрой

Кабачок с куриной печенью в духовке

Ферментированные баклажаны

Бургеры с тунцом

Сэндвичи из крекера с крабовыми палочками

Пирожки с картошкой и тыквой в духовке

Манная запеканка с киселем

Масло с травами сувид (су-вид)

Брискет в мультиварке

Сладкий тост

Куриные сердечки с медом и соевым соусом

Салат из куриной грудки с солеными огурцами
Мобильная версия сайта