Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Соленые тыквенные семечки в духовке

Соленые тыквенный семечки, подсушенные в духовке.

Ингредиенты

Тыквенные семечки сырые - 150 г

Соль морская - 1 ч.л.

Вода питьевая - 60 мл

556 кКал
25 мин.
25 мин.

Фото готового блюда

Elena.D автор рецепта

4.94

Оценить рецепт

Рейтинг 4.94 из 5
на основе 16 голосов

Процесс приготовления

Если после приготовления блюд из свежей тыквы у вас остались семечки, ни в коем случае их не выбрасывайте, ведь из них можно быстро и просто приготовить вкусные снэки. Тыквенные семечки - это полезный и вкусный продукт, который необходимо включать в меню как взрослых, так и детей. Конечно, сырые тыквенные семечки намного полезнее жаренных, но будучи деликатно подсушенными в духовке, они сохраняют максимальный вкус и пользу.

Для приготовления соленых тыквенных семечек подготовьте продукты по списку.

Ингредиенты для соленых тыквенных семечек в духовке

Для начала приготовьте из соли и воды раствор. Ориентируйтесь по вкусу, какими вы хотите получить в итоге семечки на вкус, такой крепости и приготовьте соляной раствор.

Смочите семечки 2-3 столовыми ложками полученной соленой воды и дайте полежать минут 5. В это время можно прогреть духовку до 170-180 градусов.

Разложите семечки на вощенный пергамент в один слой и отправьте в духовку.

Время приготовления семечек зависит от их размера. У меня были маленькие семечки от тыквы-сквош, поэтому для окончательной готовности им хватило 12 минут.

Соленые тыквенные семечки в духовке готовы!

Фото соленых тыквенных семечек в духовке

Соленые тыквенные семечки в духовке, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Жареные орехи, семечки и семена

Подборка рецептов

Жареный арахис на сковороде в шелухе

Жареный арахис на сковороде без масла

Арахис в скорлупе в микроволновке

Жареный фундук

Закуски на каждый день

Коллекция рецептов

Омлет с белыми грибами

Салат с хурмой и голубым сыром

Паштет из печени с вермутом и апельсином

Шакшука со стручковой фасолью и помидорами

Экономные рецепты

Коллекция рецептов

Жареные кабачки с чесноком и майонезом

Гречка с сосисками и подливой

Картошка-гармошка с сыром в духовке

Тушеная свекла как в детском саду

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (2)

Добавить комментарий

Николай

вы не указали, нужно ли перемешать семечки и через какое время

Нравится

(0)

ответить

irka_kolchina

Николай, полагаю, если в рецепте ничего про перемешивание не сказано, значит делать этого не нужно :) Благодарим вас за комментарий!

Нравится

(1)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Лазанья из макарон с фаршем на сковороде	Курица с персиками на сковороде	Жареная картошка с фаршем и грибами	Творожная запеканка с чиа	Гибаница (сербский пирог)	Картошка с беконом в мультиварке	Цветная капуста в микроволновке
Цветная капуста с сыром в микроволновке	Вермишель с сахаром и яйцом	Жареный рис с морковью	Рис на говяжьем бульоне	Барабуля без головы в панировке в духовке	Омлет с луком и грибами на сковороде	Ролл Цезарь в тортилье

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное