E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блюда без мяса →
    Стейк из батата

    Стейк из батата

    Батат - это овощ, из которого можно приготовить много разных блюд. Одно из самых простых - это овощной стейк. Готовится недолго, получается очень вкусным и полезным.

    Ингредиенты

    Батат - 2 шт. (~ 600 г)

    Растительное масло - 3 ст. л.

    Соль - 1/2 ч. л.

    Сушеный чеснок - 1/2 ч. л.

    Паприка сушеная - 1/2 ч. л.

    • 77 кКал
    • 40 мин.
    • 40 мин.
    • Б: 2.1
    • Ж: 1.68
    • У: 14.69

    Фото готового блюда

    Алина автор рецепта
    4

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4 из 5
    на основе 1 голосов
    1 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Соберите ингредиенты для приготовления стейка из батата.

    Фото 1


    Батат промываем под проточной водой. Срезаем кончики у батата с двух сторон.


    Нарезаем на 4-5 стейков.

    Фото 2


    Растительное масло вливаем в пиалу. Добавляем соль, паприку, чеснок. Перемешиваем. Маринад готов.

    Фото 3


    Разогреваем духовку до 180 градусов.


    Противень застилаем фольгой и выкладываем стейки из батата. Смазываем каждый стейк маринадом.

    Фото 4


    Ставим противень в разогретую духовку при 180 градусах на 20-25 минут. Готовность проверяем вилкой: если она легко прокалывает батат, то стейки готовы.

    Фото 5


    Готовые стейки из батата перекладываем на блюдо и можно подавать к столу!

    Фото 6


    Стейк из батата, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Батат в духовке

    Подборка рецептов

    Батат в фольге в духовке
    Чипсы из батата (в духовке)
    Батат с яйцом (запеченный в духовке)
    Креветки с бататом
    Вегетарианские блюда из батата

    Подборка рецептов

    Суп-пюре из батата
    Батат в фольге в духовке
    Жареный батат на сковороде
    Гратен из батата
    Вторые блюда из батата

    Подборка рецептов

    Гратен из батата
    Батат с беконом в духовке
    Постное овощное рагу
    Батат с сыром в духовке
    Батат

    Рецепты по ингредиенту

    Куриные сердечки в рукаве в духовке
    Батат, запеченный в духовке
    Суп-пюре из батата
    Батат с индейкой в духовке
    Стейк

    Подборка рецептов

    Стейки горбуши на мангале
    Стейк Шатобриан
    Стейки баранины в духовке
    Говядина с соусом «Демиглас»

    Другие полезные подборки по теме

    Батат (41)Батат в духовке (25)Веганские блюда из батата (15)Вегетарианские блюда из батата (16)Вторые блюда из батата (14)Стейк (43)Стейк из красной рыбы (40)Стейк из лосося (20)Стейк из рыбы (35)Стейк из рыбы в духовке (17)Стейк красной рыбы в духовке (16)Стейк с розмарином (12)Стейки горбуши (11)Стейки из свинины (12)Стейки хека в духовке (13)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Торт «Три стакана»
    Котлеты из зеленого горошка (консервированного)
    Рис с солянкой из капусты
    Халуми на гриле
    Булгур с мидиями
    Свиные ребра с картошкой в афганском казане
    Кеджери

    Салат «Дачный» с капустой
    Яйца, покрашенные кофе
    Пенне с брокколи в сливочном соусе
    Манник с цукатами
    Соус для креветок (васаби со сгущенкой)
    Постные сырники из пшенки
    Кулич пасхальный в аэрогриле
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (40 мин.)

    Белки

    Жиры

    Углеводы