E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с сырым кабачком и макаронами

    Салат с сырым кабачком и макаронами

    Очень вкусный и сытный салат с сырым кабачком и макаронами запросто можно подавать в качестве полноценного блюда на обед или ужин.

    Ингредиенты

    Лапша – 250 г

    Кабачок молодой – 100 г

    Помидоры – 2 шт.

    Овечий сыр – 100 г

    Чеснок – 1 зубчик

    Базилик свежий

    Соль, перец

    Оливковое масло – 1 ст.л.

    • 160 кКал
    • 20 мин.
    • 20 мин.

    Фото готового блюда

    Ina автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов
    5 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Очень простой и быстрый в приготовлении салат с итальянской ноткой, особенно если осталась с вечера лапша. В салате также используется сырой кабачок, что не только упрощает его приготовление, но и обогащает витаминами, так как основная масса витаминов разрушается при тепловой обработке.


    Нам понадобятся следующие продукты:

    Ингредиенты для салата с кабачком
    Фото 1


    Лапшу отварить. Это могут также быть спагетти. Я для салата люблю брать маленькие спиральки.

    Макароны отваренные
    Фото 2


    Добавить к ним потертый брусочками кабачок и овечий сыр.

    Кабачок и козий сыр
    Фото 3


    Добавить мелко порезанные помидоры и листья базилика, чеснок (по желанию), оливковое масло. Посолить при необходимости, я это не делаю, так как овечий сыр достаточно солен. Поперчить.

    Добавить помидоры
    Фото 4


    Перемешать.

    соединяем ингредиенты салата
    Фото 5


    Салат с сырым кабачком готов.

    Салат из сырого кабачка фото
    Фото 6

    Рецепт салата с кабачком и макаронами
    Фото 7

    Приятного аппетита!


    Салат с сырым кабачком и макаронами, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат из кабачков

    Подборка рецептов

    Салат из сырых кабачков с сыром
    Салат из сырых кабачков
    Салат из кабачков, баклажанов и помидоров
    Салат из свежего кабачка
    Салат с помидорами и сыром

    Подборка рецептов

    Салат с сырыми шампиньонами, помидорами и сыром
    Салат с тунцом, помидорами черри и маслинами (ПП)
    Салат с ростбифом
    Салат из баклажанов с помидорами и фетой
    Салаты с помидорами

    Подборка рецептов

    Салат из рукколы и бекона
    Салат «Елена» с ветчиной и сельдереем
    Салат с лососем, рукколой и помидорами черри
    Салат «Рождественский венок»
    Салаты с маслом (растительным)

    Подборка рецептов

    Салат со стручковой фасолью, кабачком и перцем
    Салат «Витаминный» из капусты и моркови
    Бакинский салат
    Салат с картофелем и копченой форелью
    Салаты с макаронами

    Подборка рецептов

    Макаронный салат «Ассорти»
    Салат с «Мивиной» и колбасой
    Макаронный салат из пасты орзо
    Итальянский салат с пастой орзо и вялеными томатами

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Марина
    Очень необычно, искала рецепт со свежими кабачками, удивили.., приготовила и.. Не разочаровалась
    Нравится
    (0)
    ответить
    Galina I.
    Салат с сырым кабачком уже делала . но не такой . Надо этот попробовать !
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ina Автор рецепта
    попробуйте :)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Esenija
    интересный салатик..я еще не делала с сырым...а надо ..у емня уже на даче переспевают
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ina Автор рецепта
    так вот как то многие больше жарят-варят и т.д., и не знают что кабачок молодой можно кушать сырым, старые конечно не вкусные
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Соус для креветок (васаби со сгущенкой)
    Постные сырники из пшенки
    Кулич пасхальный в аэрогриле
    Рис со шпинатом и сливками
    Банановый торт с желатином без выпечки
    Кулич на растительном масле без дрожжей
    Макароны с копчеными колбасками в сливочно-томатном соусе

    Блины без глютена и молока
    Диетический морковный пудинг в духовке
    Овощная паэлья с бурым рисом
    Тарталетки с икрой трески и творожным сыром
    Диетический пирог с бананами (ПП)
    Молочный коктейль как в КФС (KFC)
    Банановый кекс в аэрогриле
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (20 мин.)