E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСмузи
Смузи с манго и пшенкой

Смузи с манго и пшенкой

Смузи - это густой, однородный коктейль из свежих фруктов, ягод, зелени, овощей на воде, соке, кефире, молоке коровьем или растительном с обогащающими добавками, приготовленный в блендере.

В данном рецепте основной вкусовой нотой выступает манго, в качестве обогащающей добавки - пшенная каша, а для сладости - изюм.

Ингредиенты

Молоко - 250 мл

Манго - 1 штука

Каша пшенная - 2 ст.л.

Изюм - 30 г

  • 84 кКал
  • 10 мин.
  • 25 мин.
  • 35 мин.
  • Б: 2.45
  • Ж: 2.14
  • У: 12.66

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов


Процесс приготовления

Подготовить необходимые ингредиенты для приготовления смузи из манго с пшенной кашей.


Манго очистить и нарезать кубиком. Изюм замочить на несколько минут в горячей воде.


В высокий стакан выложить кусочки манго, изюм и пшенную кашу.


Залить молоком и взбить блендером до однородности. Продегустировать - возможно, не хватит сладости. Подсластить по вкусу медом, сах.замом.


Готовый смузи с манго и пшенкой разлить по бокалам, украсить изюмом и подать. Приятного аппетита!


Смузи с манго и пшенкой, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

  • Молоко можно использовать растительное, любое по вкусу.

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (3)
Добавить комментарий
Красота! Я бы тоже попробовала
Нравится
(0)
ответить
Отличный смузь! Надо и себе такой забацать!
Нравится
(0)
ответить
Наталья Автор рецепта
Матильда, надо-надо! Полноценный десерт. 
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Лазанья из макарон с фаршем на сковороде

Курица с персиками на сковороде

Жареная картошка с фаршем и грибами

Творожная запеканка с чиа

Гибаница (сербский пирог)

Картошка с беконом в мультиварке

Цветная капуста в микроволновке

Цветная капуста с сыром в микроволновке

Вермишель с сахаром и яйцом

Жареный рис с морковью

Рис на говяжьем бульоне

Барабуля без головы в панировке в духовке

Омлет с луком и грибами на сковороде

Ролл Цезарь в тортилье
Мобильная версия сайта