E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с нутом и горбушей

    Салат с нутом и горбушей

    Потрясающий салат с рыбными консервами, который вполне может служить самостоятельным блюдом. Получается сытно, свежо и вкусно!

    Ингредиенты

    Горбуша консервированная - 100 г

    Нут - 60 г

    Помидор - 1 шт.

    Огурец - 1 шт.

    Айсберг - 20 г

    Сыр - 30 г

    Лук красный - 1/2 шт.

    Соус песто - 1 ч.л.

    Масло льняное - 1 ст.л.

    Соль - 1 щепотка

    • 156 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.

    Фото готового блюда

    Наталья автор рецепта
    4.67

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.67 из 5
    на основе 3 голосов

    Процесс приготовления

    Для приготовления салата с нутом и горбушей возьмите ингредиенты по списку.


    Предварительно нут нужно замочить в воде минимум на 12 часов. Затем отварить в течение 40 минут.


    Из рыбы извлеките кости. Мелко не измельчайте, оставьте крупные кусочки.


    Крупно нарежьте помидор, огурец. Лук нарежьте на полукольца, а айсберг порвите руками. Добавьте к рыбе.


    Добавьте отваренный нут, растительное масло, соус песто, соль и натертый на крупной терке сыр.


    Салат с нутом и горбушей готов.



    Приятного аппетита.


    Салат с нутом и горбушей, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты из консервированной рыбы

    Подборка рецептов

    Салат с тунцом, пекинской капустой и кукурузой
    Салат с консервированной семгой и черносливом
    Салат «Полтавский»
    Салат с красной рыбой и помидорами
    Салаты с нутом и рыбой

    Подборка рецептов

    Салат с нутом и тунцом
    Салат с консервированным тунцом, нутом и сыром фета
    Рыбные салаты (простые)

    Подборка рецептов

    Салат из помидоров и тунца
    Картофельный салат с сельдью и горошком
    Салат с тунцом и болгарским перцем
    Рыбный салат с консервированной фасолью
    Салат с нутом

    Подборка рецептов

    Салат с нутом и болгарским перцем
    Салат с нутом и корейской морковью
    Салат с консервированным тунцом, нутом и сыром фета
    Теплый салат с фалафелем и хумусом
    Горбуша

    Рецепты по ингредиенту

    Рулет из лаваша с горбушей, творожным сыром и огурцом
    Фунчоза с рыбой и овощами
    Сырное «Рафаэлло» с красной рыбой
    Горбуша на сковороде c помидорами и сыром

    Дополнения к рецепту

    • Льняное масло можете заменить на любое другое.
    • Для того, чтобы нут получился мягким и вкусным стоит придерживаться простого правила: длительное замачивание (12 часов) + варка на медленном огне (1.5 часа) + медленное охлаждение.Подробнее...

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (1)
    Добавить комментарий
    Анжелика
    Сытный салатик!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Новогодний десерт «Шишки» с шоколадными хлопьями
    Гречка с сельдереем
    Жареные пирожки с солеными груздями
    Замороженные голубцы в аэрогриле
    Запеченное яблоко с гречкой
    Новогоднее печенье «Змейка»
    Картошка с грибами в аэрогриле

    Драники картофельные без муки с яйцом пашот
    Салат «Мимоза» с творожным сыром
    Вареники с рисом
    Капкейки в микроволновке
    Моти из пшеничной муки (без рисовой)
    Безглютеновый хлеб в хлебопечке
    Картошка с беконом и грибами в духовке
    Мобильная версия сайта