E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из капусты со свеклой бы

    Салат из капусты со свеклой быстрого приготовления

    Предлагаю вам сделать самый простой, но очень вкусный и полезный салат из капусты со свеклой быстрого приготовления. Ну что может быть полезнее, чем овощи со вкусной заправкой? Даже такие "мясоеды", как я, иногда с удовольствием готовят такой салатик.

    Ингредиенты

    Капуста - 300 г

    Свёкла - 150 г

    Сок лимона - 2 ч.л.

    Масло оливковое - 2 ст.л.

    Сахар - 1 ч.л.

    Перец острый - по вкусу

    Зелень - по вкусу

    • 102 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.

    Фото готового блюда

    Rencha1 автор рецепта
    4.93

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.93 из 5
    на основе 54 голосов

    Процесс приготовления

    Для приготовления быстрого салата из свеклы и капусты возьмём продукты по списку: капусту, свёклу, лимон, острый перчик, зелень, оливковое масло и немного сахара.

    Ингредиенты для салата из капусты со свеклой быстрого приготовления


    Капусту тонко нашинкуем.

    Нашинковать капусту


    Сырую свёклу почистим и натрём на тёрке.

    Натереть свеклу


    Сделаем заправку для салата. Оливковое масло, лимонный сок и сахар смешаем до растворения сахара.

    Соединить масло, сок лимона и сахар


    Капусту со свёклой перемешаем руками, немного прижимая, чтобы выделился сок. Добавим заправку.

    Влить в салат заправку


    Перемешаем салат с заправкой, оставим настояться на 5 минут. Салат из капусты со свеклой быстрого приготовления готов. Хрустящие овощи, вкусная заправка и зелень - этот салат можно подать для аппетита перед основными блюдами. Острый перчик добавляйте по вкусу.

    Рецепт салата из капусты со свеклой быстрого приготовления


    А можно и просто перекусить таким салатом для здоровья и настроения!

    Фото салата из капусты со свеклой быстрого приготовления


    Салат из капусты со свеклой быстрого приготовления, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты без майонеза

    Подборка рецептов

    Винегрет с оливками и яблоком
    Цвикли (острая закуска из свеклы)
    Капустный салат с маринадом
    Салат из квашеной капусты с картошкой
    Капустные салаты

    Подборка рецептов

    Салат «Весеннее солнышко»
    Салат из кольраби с яйцом и огурцом
    Салат из капусты кольраби
    Салат с курицей и капустой кейл в банке
    Салат из сырой свеклы

    Подборка рецептов

    Салат из сырой свеклы по-корейски
    Салат «Французский» с мясом
    Салат из свежей свеклы, моркови и капусты
    Салат «Щетка» с гранатом
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Паштет из яиц с орехами
    Салат с огурцом, яйцом и зеленым луком
    Салат из крапивы с яйцом
    Салат из редиски и огурцов с маслом
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Десерт из мороженого с клубникой и печеньем
    Малосольные огурцы в пакете с уксусом
    Овощное соте с грибами
    Карамель без сливок
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Мясо индейки в пароварке
    Тушеные кабачки с морковью в мультиварке
    Диетический томатно-тыквенный суп
    Пельмени с грибами
    Салаты для детей

    Коллекция рецептов

    Морковный салат с редисом
    Салат с апельсинами и курицей
    Салат из редьки с морковью и яблоком
    Салат со свеклой, грецкими орехами и сыром

    Дополнения к рецепту

    • Сахар можно заменить мёдом, будет полезнее и вкуснее.
    • Вместо острого перчика можно добавить в салат изюм.

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить
    дима+++
    Комментарии и отзывы (17)
    Добавить комментарий
    Надежда
    Вкусняшка, буду готовить
    Нравится
    (0)
    ответить
    irka_kolchina
    Надежда, готовьте на здоровье!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина
    Интересный рецепт очень аппетитного и красивого салата
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Маришик! Очень вкусно получается, прям похрустела в удовольствие!)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Дима+++ Гений кулинарии
    Рената,рад приветствовать.Никогда салаты овощные и простые не делал.Я к такой еде с детства не приучен.Сделал для жены и ей всё понравилось.Теперь боюсь,что она на меня этот салатик и повесит.Если понравилось то буду делать как попросит.Красоты такой конечно не вышло.Для таких случаев у меня всегда есть отговорка.Откуда взяться изяществу из мужских рук.Кажется проходит.Рецепт сам нашёл и показал жене.Значит мне и готовить.Спасибо за рецепт.Удачи.Дима.
    Нравится
    (4)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Дима, благодарю за приготовление салатика! Очень рада, что Вашей жене понравился салат, готовьте на здоровье! Очень привлекательно у Вас получилось! И тарелка в тему))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Дима+++ Гений кулинарии
    Спасибо. Дима.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    На финалке очень аппетитный вулканчик! Хочу им похрустеть!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Олесь)) Простота может быть вкусной, да)) И даже без МЯСА)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Лана
    Просто и очень полезно! Легкий салатик, люблю такие.
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо)) И вкусно так, прям хрум-хрум)))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Kcuxen
    Люблю быстрые рецепты. Классный салатик, Ренаточка!!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Оксанчик!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика
    Полезный салатик! Тоже иногда такой делаю
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Ликусь! Угощайся и моим))
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна
    люблю простые овощные салаты, отлично выглядит на тарэльке
    Нравится
    (1)
    ответить
    Rencha1 Автор рецепта
    Спасибо, Танечка! Мне тоже нравятся такие салатики - сплошная польза и вкусно))
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта