E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Клубничный смузи с овсяными хлопьями

    Клубничный смузи с овсяными хлопьями

    Ингредиенты

    Клубника - 200 граммов;

    Овсяные хлопья - 2 ст.л;

    Теплое молоко - 50 мл;

    Кефир 1% - 300 мл;

    Сахарная пудра - 1-2 ст.л;

    Молотая корица - щепотка;

    Кубики льда;

    Веточка мяты для украшения.

    • 85 кКал
    • 10 мин.
    • 10 мин.

    Фото готового блюда

    Ната Киселева автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов

    Процесс приготовления

     Клубничный смузи с овсяными хлопьями - полезный, питательный и очень вкусный коктейль, приготовление которого займет у вас совсем немного времени. Овсяные хлопья можно заменить хлопьями из других злаков, а сахарную пудру медом. Добавьте в готовый смузи щепотку корицы и пару кубиков льда, украсьте веточкой свежей мяты и наслаждайтесь!


    Подготовьте необходимые продукты.

    Ингредиенты для смузи из клубники и овсянки


    Залейте хлопья теплым молоком, накройте крышкой и оставьте на 5 минут.

    Молоко с овсяными хлопьями


    Клубнику вымойте, удалите хвостики и разрежьте пополам.

    Клубника


    Соедините в чаше блендера ягоды, хлопья с молоком, кефир и сахарную пудру. Вбейте до однородной консистенции.

    Все ингредиенты для смузи


    Разлейте готовый смузи в стаканы. По желанию добавьте лед и щепотку молотой корицы, украсьте мятой и подавайте.

    Рецепт клубничного смузи


    Приятного аппетита и вкусного вам лета!

    Смузи из клубники и овсяных хлопьев

    Клубничный смузи


    Клубничный смузи с овсяными хлопьями, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи с овсянкой

    Подборка рецептов

    Смузи с ягодами, имбирем и овсянкой
    Смузи с яблоком, бананом и молоком
    Смузи из замороженных ягод
    Смузи из тыквы с овсяными хлопьями
    Смузи с молоком

    Подборка рецептов

    Протеиновый коктейль с клубникой и творогом
    Абрикосовый смузи
    Смузи с хурмой, яблоками и пряностями
    Кокосово-мятный смузи с ананасом
    Красные смузи

    Подборка рецептов

    Клубничный смузи с овсяными хлопьями
    Смузи-боул из персиков с черникой
    Смузи из клубники и арбуза
    Смузи с творогом, бананом и смородиной

    Коллекция рецептов

    Лимонад из ревеня с клубникой
    Оранжад
    Дынный лимонад
    Смузи «Клубничный чизкейк»
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Котлетки из трески с зеленью
    Котлеты из чечевицы с фаршем
    Венский гуляш
    Тыква, запеченная с помидорами в духовке

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Анжелика
    Красота!Очень вкусно!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ната Киселева Автор рецепта
    Анжелика, спасибо!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта