Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Салат «Светофор» с болгарским перцем

Яркий, весенний и очень вкусный куриный салат с овощами. Можно подать в качестве перекуса или лёгкого ужина. Заправка - на ваш вкус.

Ингредиенты

Вареное куриное мясо - 200 г

Свежий огурец - 1/2 шт.

Болгарский красный перец - 1/2 шт.

Твердый сыр - 50 г

Майонез - 1,5 ст.л.

Соль - по вкусу

Специи - по вкусу

Свежая зелень - 5-6 веточек

139 кКал
15 мин.
20 мин.
35 мин.

Фото готового блюда

ulka86 автор рецепта

4.86

Оценить рецепт

Рейтинг 4.86 из 5
на основе 7 голосов

3 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Подготовьте ингредиенты для салата «Светофор» с болгарским перцем.

Перед началом приготовления нужно сварить курицу - можно взять филе или другие части, сварить в подсоленной воде со специями и пряностями. После мясо нужно остудить. Перец и огурец нужно помыть.

Р¤РѕС‚Рѕ 1

Курицу нужно разобрать на небольшие кусочки мяса, выложить их на плоской тарелке и придать продолговатую форму - как у светофора.

Р¤РѕС‚Рѕ 2

Кусочки курицы нужно смазать майонезом или другой заправкой. Свежий огурец нужно нарезать мелкими кубиками и выложить на край слоя из курицы. Огурец должен занимать третью часть.

Р¤РѕС‚Рѕ 3

Твердый сыр нужно натереть на крупной или мелкой терке, выложить по центру салата. Болгарский красный перец нужно нарезать маленькими кубиками и положить сверху на курицу, на край салата. Овощи можно слегка подсолить и присыпать специями.

Р¤РѕС‚Рѕ 4

Свежую зелень нужно помыть и обсушить, затем нарезать. Для усиления зеленого оттенка нужно присыпать ею часть из огурца.

Р¤РѕС‚Рѕ 5

Салат «Светофор» с болгарским перцем готов. Его можно подавать сразу, не перемешивая. Приятного аппетита!

Салат «Светофор» с болгарским перцем, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

В салат можно добавить куриное филе или более жирное куриное мясо - с бедра или с голени.
Для заправки также подойдет сметана или йогурт.
Можно сделать более сложный соус из майонеза, зелени, чеснока, лимонного сока, горчицы.

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с курицей и сыром

Подборка рецептов

Салат «Африка»

Салат из тыквы с курицей

Слоёный салат «Бычок»

Салат «Светофор» с болгарским перцем

Салат с курицей и огурцом

Подборка рецептов

Салат «Ромашка» с чипсами

Салат с куриной печенью и оливками

Салат «Верность»

Салат «Инь-Янь» с черносливом

Салаты с курицей (праздничные)

Подборка рецептов

Салат «Зимушка»

Салат с киви и курицей

Салат с курицей, ветчиной и сыром

Салат «Восторг» с курицей, корейской морковью и грибами

Салат с курицей и болгарским перцем

Подборка рецептов

Салат «Арбузная долька»

Салат «Рыжик» с корейской морковью и курицей

Теплый салат с пекинской капустой и курицей

Салат с курицей, фасолью и сухариками

Куриные салаты (простые)

Подборка рецептов

Салат с курицей и гранатом

Салат с курицей и сухариками

Салат с сельдереем, яблоком и курицей

Салат с консервированными шампиньонами и курицей

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат из пекинской капусты и редиски

Салат с рукколой и рыбой

Пекинский салат

Салат с копченой курицей и грецкими орехами

Салаты на день рождения

Коллекция рецептов

Фруктовый салат в ананасе

Торт-салат «Чудо-слойка» с ананасом

Салат «Новгородский»

Салат «Невеста» с курицей и плавленым сыром

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Лапшевник из вермишели с яйцом на сковороде	Манная каша на миндальном молоке	Свиной язык в томатном соусе	Кекс на миндальном молоке	Постный салат с редькой	Лимонный рис	Котлеты по-китайски
Крабовый салат с Роллтоном (Дошираком)	Жареное сало с луком на сковороде	Овсяное печенье с шоколадной крошкой	Вегетарианский (веганский) стейк	Халим (блюдо восточной кухни)	Цукэмэн (японское блюдо)	Яичница с тофу

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат «Светофор» с болгарским перцем

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Дополнения к рецепту

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти