Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Смузи из вишни и ежевики

Вкусный и полезный ягодный напиток, который может заменить ужин.

Ингредиенты

Вишня - 200 г

Ежевика - 200 г

Мёд - 1 ст.л.

Йогурт натуральный - 500 г

61 кКал
15 мин.
15 мин.

Фото готового блюда

Анжелика автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов

Процесс приготовления

Предлагаю вам ещё один вариант вкусного ягодного смузи из вишни и ежевики. В этот раз в качестве основы я использовала натуральный йогурт, но можно также использовать кефир или простоквашу. Поскольку и вишня, и ежевика - ягоды кислые, в смузи можно добавить по вкусу мёд. Для себя и дочери я добавляю 1-2 столовых ложки, а вот муж предпочитает без него. Очень полезный и приятный напиток.

Для приготовления смузи подготовить из списка необходимые ингредиенты.

Ягоды вымыть проточной водой, из вишен удалить косточки.

Сложить ягоды в чашу блендера.

Добавить в чашу мёд и влить йогурт.

Прокрутить содержимое блендера 2-3 минуты.

Разлить вкуснейший смузи из вишни и ежевики по стаканам и сразу же подавать.

Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Красные смузи

Подборка рецептов

Томатный фреш с базиликом

Клубничный смузи с черешней и овсяными отрубями

Смузи из малины и ежевики

Смузи из арбуза, абрикосов и кефира

Ягодный смузи

Подборка рецептов

Клубнично-яблочный смузи

Смузи с ежевикой

Смузи из арбуза с черной смородиной на кефире

Смузи из черники и молока

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Шоколадно-овсяный коктейль с бананом

Яблочный джем в микроволновке

Гренки с медом

Жареный фундук

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Постные пшеничные блины с овсяными отрубями

Замороженный банановый десерт

Винегрет с квашеной капустой и горошком

Цукаты из мандаринов (из корок и долек)

Завтраки на каждый день

Коллекция рецептов

Яичница с ливерной колбасой

Сладкие лепёшки на сковороде

Блины на яблочном соке

Вареники с клубникой на пару

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (3)

Добавить комментарий

Галюша

Я бы сейчас, на завтрак умяла такую витаминную вкусность))

Нравится

(0)

ответить

Annabelle

Лика, какие красивые фото и, конечно, это вкусно

Нравится

(0)

ответить

Анжелика Автор рецепта

Спасибо, Анюта! Смузи - это всегда вкусно!

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Лазанья из макарон с фаршем на сковороде	Курица с персиками на сковороде	Жареная картошка с фаршем и грибами	Творожная запеканка с чиа	Гибаница (сербский пирог)	Картошка с беконом в мультиварке	Цветная капуста в микроволновке
Цветная капуста с сыром в микроволновке	Вермишель с сахаром и яйцом	Жареный рис с морковью	Рис на говяжьем бульоне	Барабуля без головы в панировке в духовке	Омлет с луком и грибами на сковороде	Ролл Цезарь в тортилье

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Смузи из вишни и ежевики

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти