E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат из нута, перца и оливок

    Салат из нута, перца и оливок

    Предлагаю вам вкусный салат с нутом, сладким перцем и оливками, который можно очень быстро приготовить, если у вас уже будет сваренный заранее нут. Я часто варю нута побольше, а потом использую его в различные салаты - это очень удобно. Благодаря нуту салат получается сытным, а сладкий перец и оливки делают его сочным. Нут предварительно нужно залить холодной водой и оставить на несколько часов, я это делаю на ночь.

    Ингредиенты

    Нут варёный - 200 г

    Перец сладкий - 100 г

    Оливки зелёные - 50 г

    Петрушка - 10 г

    Соль - по вкусу

    Масло оливковое - 1 ст. л.

    Сок лимонный - 1 ч. л.

    • 114 кКал
    • 10 мин.
    • 1 ч.
    • 1 ч. 10 мин.

    Фото готового блюда

    Анжелика автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 6 голосов

    Процесс приготовления

    Для приготовления салата из нута, перца и оливок подготовить из списка необходимые ингредиенты.


    Нут, после того как он набухнет, следует хорошо промыть, залить свежей холодной водой и поставить на огонь. Варить нут 45-60 минут - до мягкости, в конце его нужно посолить. Затем воду слить.


    Сложить нут в салатник, добавить к нему оливки. Если оливки мелкие, то их можно использовать в салате целиком, если крупные, то нарезать колечками.


    Нарезать соломкой сладкий перец.


    Измельчить петрушку и добавить её в салат.


    Салат посолить, заправить лимонным соком и оливковым маслом, перемешать.


    Салат из нута, перца и оливок готов. Дать ему немного настояться и подать к столу.


    Приятного аппетита!


    Салат из нута, перца и оливок, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат с нутом и перцем

    Подборка рецептов

    Салат с нутом и кукурузой
    Салат с баклажанами и нутом
    Салат с брокколи и нутом
    Салат с нутом и болгарским перцем
    Салат с нутом

    Подборка рецептов

    Теплый салат с фалафелем и хумусом
    Тайский кисло-сладкий салат с нутом
    Салат из нута с кинзой и лимонным соком
    Салат с нутом и корейской морковью
    Ужины на каждый день

    Подборка рецептов

    Филе палтуса с овощами в духовке
    Овощное рагу с куриными сердечками
    Пангасиус в кляре
    Гуйру цомян
    Салаты на каждый день

    Подборка рецептов

    Салат с тунцом, фасолью и яблоком
    Салат с курицей, грибами и зеленым луком
    Кремлевская хряпа
    Теплый овощной салат с орешками
    Постные салаты

    Подборка рецептов

    Салат с помидорами, перцем и запеченным баклажаном
    Хрустящие баклажаны с томатами
    Лимонная заправка для салата
    Салат с авокадо и помидорами

    Дополнения к рецепту

    • Для того, чтобы нут получился мягким и вкусным стоит придерживаться простого правила: длительное замачивание (12 часов) + варка на медленном огне (1.5 часа) + медленное охлаждение.Подробнее...

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (1)
    Добавить комментарий
    lakomka
    Простой, но очень аппетитный салат!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта