E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты →
    Салат с инжиром и курицей

    Салат с инжиром и курицей

    Сначала нарежем кубиками куриное филе и обжарим эти кубики до золотистой корочки в сковороде. Затем в миске соединим обжаренные куриные кубики, нарезанные огурцы, сладкий перец и инжир. Всё заправим приготовленной заправкой. Салат получается невероятно вкусным и очень аппетитным!

    Ингредиенты

    Инжир свежий - 3-4 шт.

    Куриное филе - 200 г

    Сладкий перец - 2 шт.

    Огурец свежий - 2 шт.

    Соевый соус - 2 с.л.

    Оливковое масло - 2 ст.л.

    Перец черный молотый - 1/2 ч.л.

    Соль - 1/2 ч.л.

    Для обжаривания:

    Растительное масло - 3 ст.л.

    • 104 кКал
    • 35 мин.
    • 35 мин.
    • Б: 6.69
    • Ж: 6.54
    • У: 4.74

    Фото готового блюда

    Светлана автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Необходимые ингредиенты для приготовления салата с инжиром и курицей - на фото перед вами.


    Инжир, огурцы, сладкий перец помоем в проточной воде. Сладкий перец очистим от семян.


    Куриное филе нарежем небольшими кубиками.


    В сковороде в растительном масле на среднем огне обжарим до золотистой корочки кубики куриного филе, постоянно помешивая лопаткой.


    Сладкий перец нарежем соломкой.


    Огурцы нарежем кубиками или соломкой.


    В миску для салата выложим нарезанные перец и огурцы, добавим обжаренные кубики куриного филе.


    Инжир нарежем каждый на 4 части.


    В отдельной миске смешаем оливковое масло и соевый соус, добавим соль, черный молотый перец. Перемешаем.


    В миску к основным ингредиентам выложим четвертинки инжира и добавим только что приготовленную заправку. Перемешаем.


    Готовый салат с инжиром и курицей разложим по порционным тарелкам и подадим к столу. Приятного аппетита!


    Салат с инжиром и курицей, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салаты с инжиром

    Подборка рецептов

    Яблочный салат с финиками
    Салат с инжиром, дыней и фетой
    Салат с инжиром, моцареллой и салатным миксом
    Cалат с инжиром и беконом
    Простые салаты с курицей

    Подборка рецептов

    Салат с куриными желудками «Пуп земли»
    Салат из брокколи и курицы
    Салат с курицей и сельдереем
    Салат с курицей и сухариками
    Салат с курицей и огурцом

    Подборка рецептов

    Салат с курицей, помидорами, огурцами и сухариками
    Салат «Эдельвейс»
    Салат с куриной бастурмой, корейской морковью и чипсами
    Салат «Гнездо глухаря» слоями
    Салат с курицей и болгарским перцем

    Подборка рецептов

    Салат с курицей, шампиньонами и грушей
    Салат с курицей и фетаксой
    Теплый салат с куриной грудкой и овощами
    Салат «Москва»
    Простые салаты с куриной грудкой

    Подборка рецептов

    Салат с яичными блинчиками и кукурузой
    Салат с курицей, черри и сухариками
    Салат с куриной грудкой и корейской морковью
    Салат с рисом и курицей

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из курицы на ужин (448)Вторые блюда из куриного филе (518)Вторые блюда из куриной грудки (433)Вторые блюда из куриных яиц (383)Вторые блюда из курицы (848)Куриная грудка (870)Куриное филе (1147)Курица (1585)Курица на сковороде (429)Обед из куриного филе (656)Обед из куриной грудки (470)Обед из курицы (1594)Салаты с курицей (праздничные) (326)Ужин из куриного филе (321)Яйцо куриное (2770)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Полезные советы

    11 вкуснейших китайских блюд из курицы, которые стоит попробовать13 идей простых гарниров к курицеСколько запекать курицу в духовке?

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта