E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Печенье →
    Венские вафли из брокколи

    Венские вафли из брокколи

    Рецепт овощных вафель с брокколи. В вафли можно добавлять любые специи - например, сушеную смесь итальянских трав. Также вкусно с укропом или другой зеленью. На завтрак такие вафли подаются с красной рыбой и яйцом пашот.

    Ингредиенты

    Брокколи - 200 г

    Яйцо - 1 шт.

    Мука - 2 ст.л.

    Твёрдый сыр - 40 г

    Разрыхлитель - 1 ч.л.

    Соль - по вкусу

    Получается 5 вафель.
    • 131 кКал
    • 40 мин.
    • 40 мин.
    • Б: 7.95
    • Ж: 5.15
    • У: 14.09

    Фото готового блюда

    Олеся автор рецепта
    4

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4 из 5
    на основе 9 голосов

    Процесс приготовления

    Подготовим все необходимые ингредиенты для овощных венских вафель из брокколи.


    Брокколи можно использовать как свежую, так и замороженную. Заливаем водой и ставим вариться на 6-7 минут. Соцветия должны полностью стать мягкими.


    Сливаем воду и даём немного подостыть.


    Натираем капусту брокколи на мелкой тёрке.


    К брокколи добавляем яйцо, натёртый сыр, соль.


    Перемешиваем.


    Всыпаем муку и разрыхлитель.


    Ещё раз перемешиваем.


    Выкладываем тесто в вафельницу, распределяя тонким слоем. Если вы не уверены в покрытии своей вафельницы, смажьте панели небольшим количеством растительного масла.


    Запекаем венские вафли из брокколи примерно по 4 минуты. Зависит от мощности вафельницы.


    Готовые вафли подаём. Приятного аппетита!


    Венские вафли из брокколи, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Вафли

    Подборка рецептов

    Бельгийские вафли без масла
    Вафли на кислом молоке
    Вафли с творогом и яблоком
    Бельгийские вафли на кефире
    Венские вафли

    Подборка рецептов

    Веганские венские вафли в вафельнице
    Венские вафли с бананом в мультипекаре
    Венские вафли на гриле
    Постные венские вафли в электровафельнице
    Бельгийские вафли

    Подборка рецептов

    Льежские вафли
    Вафли брюссельские дрожжевые
    Бельгийские вафли в духовке
    Бельгийские вафли на сметане
    Овощные вафли

    Подборка рецептов

    Картофельно-кабачковые вафли в вафельнице
    Тыквенные вафли в вафельнице
    Кето вафли из кабачков
    ПП вафли с тыквой
    Несладкие вафли без сахара

    Подборка рецептов

    Бельгийские вафли «Брюссельские»
    Венские вафли без молока
    Вафли на растительном масле
    Веганские венские вафли в вафельнице
    Закусочные вафли

    Подборка рецептов

    Бельгийские вафли без масла
    Бельгийские вафли «Брюссельские»
    Картофельно-кабачковые вафли в вафельнице
    Кето вафли из кабачков

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из брокколи и картофеля (148)Блюда из брокколи на ужин (68)Брокколи с сыром (53)Вафли (118)Вафли в электровафельнице (25)Вегетарианские блюда из брокколи (33)Венские вафли (28)Вторые блюда из брокколи (77)Гарниры из брокколи (25)Диетические блюда из брокколи (21)Как приготовить брокколи с мясом? Блюда из брокколи с мясом (23)Капуста Брокколи (149)Постные блюда из брокколи (22)Супы из брокколи (24)как приготовить брокколи с овощами? Блюда из брокколи и овощей (28)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (1)
    Добавить комментарий
    виктор
    Очень вкусно, вафли супер, и даже непонятно что это брокколи, ели с удовольствием. Спасибо за рецепт!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта