Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Рецепты → Десерты →

ПП десерт с манго

* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Легкий и сытный пудинг из семян чиа с освежающим тропическим вкусом, который придает основа из кокосового молока и пюре из свежего манго.

Ингредиенты

Кокосовое молоко - 400 г

Семена чиа - 4 ст.л. (60 г)

Мед/подсластитель - по вкусу

Манго - 1 шт. (390 г)

140 ккал

495 мин

Ирина Белая

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Подготовьте продукты по списку к рецепту и начнем готовить чиа-пудинг с манго. Чтобы пропорции манго и пудинга были примерно равными, до начала приготовления я взвешиваю манго. В этот раз манго ...

Ингредиенты

Молоко растительное - 300 мл

Семена чиа - 45 г

Какао-порошок - 8 г (или по вкусу)

Манго - 1 шт. (400 г)

Мед/сахар - по вкусу

Для украшения (по желанию):

Мята - 1 веточка

Черный шоколад - 1 кубик (натереть)

100 ккал

495 мин

Ирина Белая

Полезные подборки

Быстрые пп десерты (5)ПП десерт в стакане (5)ПП десерт из банана (6)ПП десерт из творога и банана (4)ПП десерт с желатином (2)ПП десерт с клубникой (4)ПП десерт с малиной (3)ПП десерты (67)ПП десерты без выпечки (26)ПП десерты без муки (63)ПП десерты без творога (45)ПП десерты в духовке (11)ПП десерты из овсянки (11)ПП десерты из ряженки (2)ПП десерты из тыквы (8)ПП десерты с йогуртом (3)ПП десерты с чиа (7)Простые пп десерты (41)

Отправить друзьям

Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.

Добавить в книгу рецептов

Полезные советы

Как выбрать манго?

Что такое ПП? Принципы правильного питания. Что можно есть на ПП?

Витаминная смесь из сухофруктов	Чесночные гренки из белого хлеба на сковороде	Брускетта с грушей и сыром бри	Блины из гречневой муки для диабетиков	Кисель из сушеного шиповника	Медальоны из индейки с беконом	Печеночный рулет из куриной печени в духовке
Творожная ПП запеканка в аэрогриле	Фрикадельки из креветок	Гренки чесночные из бородинского хлеба в духовке	Жаркое из конины	Бефстроганов из конины	Пицца из жидкого теста на дрожжах	Пирожки с рыбой и картошкой

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

ПП десерт с манго

Ингредиенты

Ингредиенты

Полезные подборки

Полезные советы

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти