E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Скумбрия в соевом соусе на ман

    Скумбрия в соевом соусе на мангале

    Рыба, приготовленная на мангале - не менее популярное блюдо, чем шашлык.

    Готовят разную рыбу, в разных маринадах и различными способами.

    Хочу предложить вам такой простецкий вариант. Скумбрия просаливается в соевом соусе, а готовится в фольге.

    Рыба получается не сухой и очень вкусной.

    Ингредиенты

    Скумбрия - 1 шт.

    Соевый соус - 3 ст.л.

    Чеснок - 1 зубчик

    Лимонный сок - 1/3 ч.л.

    Смесь перцев - щепотка

    • 180 кКал
    • 30 мин.
    • 30 мин.
    • Б: 17.01
    • Ж: 12.11
    • У: 0.89

    Фото готового блюда

    Мария автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Чтобы приготовить скумбрию в соевом соусе на мангале, возьмите свежую рыбу, у меня - среднего размера.


    Почистить рыбу, срезать все плавники. Если оставляете голову, то стоит убрать и жабры.


    Соевый соус смешать с лимонным соком, измельчённым чесноком и перцем.


    Залить рыбу внутри и снаружи, оставить на 15 минут.


    Если рыба крупная, то стоит помариновать подольше.


    Рыбу завернуть в фольгу.


    Жарить скумбрию в соевом соусе на мангале на решетке, жар - средний. Переворачивать - примерно каждые 2 минуты.


    Рыбка такого размера, как у меня, была готова через 12 минут.


    Скумбрия в соевом соусе готова.


    Приятного аппетита.


    Скумбрия в соевом соусе на мангале, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Скумбрия

    Рецепты по ингредиенту

    Фаршированная скумбрия
    Скумбрия в горчичном соусе (в духовке)
    Салат с копчёной скумбрией и зелёным горошком
    Сухая засолка скумбрии целиком (без рассола)
    Скумбрия в соевом соусе

    Подборка рецептов

    Кляр для рыбы с майонезом (+жареная рыба)
    Скумбрия на электрогриле
    Скумбрия в сметане и горчице в духовке
    Скумбрия в соевом соусе в духовке
    Рыба на мангале

    Подборка рецептов

    Лещ в фольге на мангале
    Морской окунь на мангале на решетке
    Камбала на мангале в фольге
    Стейки из семги на углях
    Рыба на мангале на решетке

    Подборка рецептов

    Скумбрия на мангале в фольге
    Шашлык из скумбрии на решетке
    Камбала на мангале в фольге
    Лещ в фольге на мангале
    Рыба целиком на мангале

    Подборка рецептов

    Дорадо на гриле в пикантном маринаде
    Шашлык из толстолобика на мангале на решетке
    Камбала на мангале в фольге
    Морской окунь на мангале на решетке
    Барбекю и шашлык

    Подборка рецептов

    Куриные крылышки в медово-соевом соусе
    Шашлык из толстолобика на мангале на решетке
    Шашлык из свиной печени
    Стейк из капусты на мангале

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из рыбы на ужин (367)Вторые блюда с соевым соусом (597)Гарнир к жареной рыбе (289)Закуски из рыбы (173)Мясо в соевом соусе (487)Рыба в духовке (315)Рыба жареная (165)Рыба с овощами (224)Рыба с овощами в духовке (171)Рыбные блюда (962)Рыбные салаты (праздничные) (172)Рыбные супы (177)Салаты с соевым соусом (214)Соевый соус (190)Ужин из рыбы в духовке (182)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Пицца из жидкого теста на дрожжах
    Пирожки с рыбой и картошкой
    Диетические куриные рулетики
    Келле пача (турецкий суп)
    Запеченная хурма с творогом
    Блинный торт с кремом чиз и ягодами
    Бефстроганов из конины

    Жареный рис с ананасом
    Диетический мясной пудинг
    Брокколи в духовке с сыром
    Жаркое из конины
    Бейглы в аэрогриле
    Паста с сыром с голубой плесенью
    Диетический белковый омлет на сковороде
    Мобильная версия сайта