E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат с пекинской капустой и печенью куриной

    Салат с пекинской капустой и печенью куриной

    Куриная печень подходит не только для вторых горячих блюд, ее также зачастую используют в салатах. Сегодня предлагаю приготовить очень простой, бюджетный и вкусный салат, который можно подать как самостоятельное блюдо на ужин или как дополняющее для обеда. В этом салате все ингредиенты просты и бюджетные, но они очень полезные и вкусные.

    В куриной печени есть явные достоинства: продукт недорогой, жарится очень быстро, содержит аминокислоты и витамины. А овощи дополняют салат клетчаткой и придают свежесть салату.

    Ингредиенты

    Куриная печень - 300 г

    Пекинская капуста - 200 г

    Консервированная кукуруза - 100 г

    Маслины - 10 шт.

    Масло оливковое - 2 ст.л.

    Соевый соус - 1 ст.л.

    Зеленый лук - 2 шт.

    Укроп - 3-4 веточки

    Соль, черный молотый перец - по вкусу

    Получается примерно 2-3 порции
    • 110 кКал
    • 25 мин.
    • 25 мин.
    • Б: 9.01
    • Ж: 6.33
    • У: 3.14

    Фото готового блюда

    aурика автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 3 голосов

    Процесс приготовления

    Подготовьте все необходимые ингредиенты для салата с пекинской капустой и куриной печенью.


    Куриную печень очистите от пленок и капилляров, хорошо промойте, откиньте на сито, чтобы стекла лишняя влага. Затем нарежьте на средние кусочки. В сковороде нагрейте масло, выложите печень, обжаривайте при среднем нагреве.


    Когда печень будет готова, влейте соевый соус, приправьте ее по вкусу и снимите с плиты.


    Пекинскую капусту нарежьте тонкими полосками, выложите в салатник, добавьте кукурузу (без жидкости), мелко нарезанную зелень укропа, зеленый лук и нарезанные на колечки маслины. Посолите и поперчите по вкусу.


    В салатник выложите печень вместе с образовавшимся соусом из сковороды. Перемешайте. Приправьте, если необходимо.


    Салат с куриной печенью и пекинской капустой можно подавать как теплым, так и холодным.


    Приятного аппетита!!!


    Салат с пекинской капустой и печенью куриной, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Теплые салаты с куриной печенью

    Подборка рецептов

    Теплый салат с куриной печенью и рукколой
    Теплый салат с куриной печенью и овощами
    Теплый салат с куриной печенью и помидорами
    Теплый салат с куриной печенью и мандаринами
    Салаты с куриной печенью

    Подборка рецептов

    Печеночный салат с морковью и огурцом
    Салат с печенью и корейской морковью
    Салат с куриной печенью и тыквой
    Теплый салат с куриной печенью и грушей
    Салаты из пекинской капусты

    Подборка рецептов

    Салат «Китайский дракон»
    Салат с курицей, пекинской капустой, сыром и яйцом
    Салат с индейкой в салатных листьях
    Салат из шампиньонов и пекинской капусты

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта