E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Мясные блюда →
    Курица с кабачками на сковороде

    Курица с кабачками на сковороде

    Курица с кабачками - это простое, малокалорийное, вкусное и полезное блюдо. Его можно подать с любым гарниром, а если количество овощей увеличить хотя бы в два раза, то это будет отличное самостоятельное блюдо.

    Ингредиенты

    Куриные бедра - 600 г

    Кабачки - 2 шт.

    Лук белый - 1 шт.

    Перец болгарский - 1 шт.

    Помидор - 1 шт.

    Чеснок - 1 зубчик

    Кумин - щепотка

    Соль - по вкусу

    Перец ч.м. - по вкусу

    Петрушка - несколько веточек

    Масло растительное - 2-3 ст.л.

    • 121 кКал
    • 50 мин.
    • 50 мин.

    Фото готового блюда

    Татьяна автор рецепта
    4.74

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.74 из 5
    на основе 19 голосов

    Процесс приготовления

    Для приготовления курицы с кабачками на сковороде возьмите продукты по списку. Курицу и овощи помойте под проточной водой, обсушите.

    Ингредиенты для курицы с кабачками на сковороде


    В небольшом количестве растительного масла обжарьте до слегка румяной корочки нарезанную небольшими кусочками курицу с обеих сторон. Если снять кожу, блюдо получится менее калорийным.

    Обжарить курицу


    Сделайте тише огонь, добавьте нарезанный полукольцами лук.

    Положить к курице лук


    Как только лук станет мягким, добавьте очищенный от семян и нарезанный соломкой болгарский перец.

    Положить перец


    Спустя 5-7 минут добавьте в сковороду нарезанные кабачки, готовьте все вместе еще минут 5-7.

    Положить кабачки


    Нарежьте кубиком помидор, нарубите чеснок, добавьте в сковороду. Накройте крышкой сковороду и готовьте на тихом огне еще 10 минут.

    Положить помидоры


    Если хотите, чтобы подливы было больше, долейте немного воды, посолите и поперчите по вкусу, посыпьте блюдо кумином для аромата и вкуса.

    Потушить мясо с овощами


    Нарубите зелень, посыпьте готовое блюдо, перемешайте, накройте крышкой и готовьте курицу с кабачками на сковороде еще ровно 1 минуту.

    Положить зелень


    Подавайте как самостоятельное блюдо или с любимым гарниром.

    Рецепт курицы с кабачками на сковороде


    Курица с кабачками на сковороде, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Жареные куриные бедра

    Подборка рецептов

    Филе куриного бедра на сковороде
    Суп с обжаренными куриными бедрами
    Куриные бёдра в имбирно-соевом соусе
    Овришта (жареная курица с кизилом, азербайджанская кухня)
    Курица жареная

    Подборка рецептов

    Стир фрай с курицей и лапшой ширатаки
    Жареные крылышки
    Куриное филе на электрогриле
    Пьяная курица
    Куриные бедра

    Рецепты по ингредиенту

    Стейки из капусты с курицей в духовке
    Куриные рулеты с ветчиной и стручковой фасолью
    Острые куриные бедра в духовке
    Рассольник «Московский»

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (6)
    Добавить комментарий
    Лана
    Очень аппетитно!
    Нравится
    (0)
    ответить
    lakomka
    Замечательный летний вариант курицы!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Марина
    Просто и вкусно Как я не додумалась в таком варианте готовить курицу? 
    Нравится
    (0)
    ответить
    тома
    Вкусно и очень ярко! Браво!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Курочка-красавица!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ирина Белая
    Как всегда  невероятно аппетитные фото и блюдо очень в моем вкусе!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта