E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам

    Диетические тефтели на пару

    * Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Куриные тефтели на пару в мультиварке
    Предлагаю приготовить вкусное и полезное блюдо, и при этом не надо особо суетится. Главное, налепить тефтели, а дальше за вас всё приготовит мультиварка, и у вас есть свободное время для ...

    Ингредиенты

    Куриный фарш - 300 г

    Рис - 0,5 стакана

    Лук репчатый - 1 шт.

    Чеснок - 2 зубчика

    Растительное масло - для смазывания формы

    Лавровый лист - 1 шт.

    Укроп - 3 веточки

    171 ккал
    60 мин
    0 (16)
    54
    Milanika
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Тефтели из индейки на пару в мультиварке
    Все необходимые ингредиенты для приготовления диетических тефтелей из индейки на пару в мультиварке - перед вами. Рис хорошо промойте, залейте холодной водой в соотношении 1:2 и варите до полуготовности. ...

    Ингредиенты

    Филе индейки - 400 г

    Рис - 2 ст.л.

    Лук репчатый - 1 шт.

    Морковь - 1 шт.

    Укроп - 2 веточки

    Куриное яйцо - 1 шт.

    Соль, черный молотый перец - по вкусу

    96 ккал
    60 мин
    11
    aурика
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Рыбные тефтели на пару в мультиварке
    Для приготовления рисово-рыбных тефтелей на пару в мультиварке можно взять фарш щуки, горбуши, трески, минтая. Нужна рыба, в которой много мяса и мало костей. Продукты для тефтелей - перед вами. ...

    Ингредиенты

    Фарш из судака - 300 г

    Яйцо - 1 шт.

    Рис вареный - 3 ст.л.

    Морковь - 1 шт.

    Лук - 1 шт.

    Масло растительное - 2 ст.л.

    Соль - 1 ч.л.

    Перец черный молотый - по вкусу

    101 ккал
    80 мин
    0 (4)
    15
    AnnI_G

    Ваш комментарий

    Отправить

    Смотрите также

    Блюда из куриного филе на пару (9)Вареники на кефире (на пару) (5)Вареники на пару (9)Выпечка на пару (5)Говяжьи тефтели (14)Говяжьи тефтели в томатном соусе (11)Детские диетические блюда (26)Детские тефтели в томатном соусе (26)Диета Пьера Дюкана (36)Диетическая выпечка (59)Диетическая выпечка с морковью (5)Диетическая гречка с мясом (19)Диетическая запеканка из цветной капусты (3)Диетическая индейка в духовке (15)Диетическая картофельная запеканка с мясом (2)Диетическая картошка пюре (9)Диетическая кукурузная каша (9)Диетическая куриная грудка в духовке (9)Диетическая лазанья (11)Диетическая морковная запеканка (2)Диетическая овсяная каша (21)Диетическая пшеничная каша (5)Диетическая пшенная каша (7)Диетическая творожная пасха (2)Диетическая тушеная капуста (24)Диетическая тушеная капуста с мясом (8)Диетическая тушеная печень (8)Диетическая уха (8)Диетическая шарлотка (2)Диетические банановые блинчики (4)
    Отправить друзьям
    Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
    • Добавить в книгу рецептов

    Полезные советы

    Как и сколько варить хинкали в воде и на пару?Как выбрать пароварку?

    Свежие рецепты


    Маринованный ледяной гриб
    Макароны с паприкой
    Маринованные котлеты
    Шампиньоны с фаршем в аэрогриле
    Жареный чечил
    Постный птитим с грибами
    Сырный мусс (сладкий)

    Праздничный узбекский плов с нутом и изюмом
    Семла (шведская булочка)
    Картофельное пюре в беконе
    Лапшевник из вермишели с яйцом на сковороде
    Манная каша на миндальном молоке
    Свиной язык в томатном соусе
    Кекс на миндальном молоке
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Легко

    Энергетическая ценность

    Суммарное время приготовления: подготовка + процесс

    Полезных комментариев к рецепту (Всего комментариев к рецепту)

    Добавлений в кулинарную книгу

    Энергетическая ценность

    Суммарное время приготовления: подготовка + процесс

    Добавлений в кулинарную книгу

    Энергетическая ценность

    Суммарное время приготовления: подготовка + процесс

    Полезных комментариев к рецепту (Всего комментариев к рецепту)

    Добавлений в кулинарную книгу