Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Салат с маком

Ингредиенты

Капуста пекинская - 500 г

Мак - 3 ст.л.

Яблоко - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Сметана - 4 ст.л.

Майонез - 4 ст.л.

Лимонный сок - 1 ст.л.

Яблочный укусус - 1 ст.л

Мед - по желанию 1 ст.л.

Соль - 1-2 щепотки

145 кКал
20 мин.
20 мин.

Б: 3.25
Ж: 12.23
У: 5.97

Фото готового блюда

Нина Минина-Р автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов

Процесс приготовления

Такой салат с маком можно приготовить не только с пекинской капустой, но и с обычной белокочанной, но желательно мягкой и сочной, например, с молодой. В составе заправки майонез необязателен, его можно заменить тем же количеством сметаны и поимпровизировать с количеством кислинки, то есть яблочного уксуса.

Добавьте этот простой и вкусный салат с маком в копилку салатов с капустой для разнообразия. Такой салат может быть и гарниром к мясным или куриным блюдам.

Подготовьте ингредиенты по списку.

Капусту нашинкуйте и обожмите.

Морковь свежую крупно натрите или тонко нашинкуйте.

Яблоко нарежьте тонкой соломкой. Мне нравится вариант с кисло-сладкими сортами яблок. Сбрызните кусочки яблок лимонным соком для сохранения их цвета.

Перемешайте ингредиенты.

Для заправки соедините сметану, майонез, яблочный уксус, мак, соль и мед по желанию. Перемешайте, попробуйте, при необходимости откорректируйте её вкус... Заправьте салат.

Салат с маком готов.

Приятного аппетита!

Полезные подборки и рецепты ...

Салат из свежей моркови

Подборка рецептов

Овощной салат с медовой заправкой

Капустный салат с маринадом

Морковный салат с чесноком

Салат с морковью, яблоком и хреном

Салаты к шашлыку

Подборка рецептов

Свекольный салат с редисом и сыром

Салат Капрезе

Салат «Витаминный» из капусты и моркови

Свекольный салат с черемшой и яблоком

Салат из моркови и яблока

Подборка рецептов

Салат «Французский»

Салат «Мимоза» с яблоком

Салат «Огород»

Салат из дайкона с морковью и яблоком

Салат с морковью

Подборка рецептов

Витаминный салат из моркови с яблоком и голубикой

Мимоза классическая

Слоёный салат с куриной печенью

Салат «Любовница» с изюмом и курицей

Овощные салаты

Подборка рецептов

Салат из граната и грецких орехов

Салат из обжаренного перца и помидоров с чесноком

Салат с помидорами и редиской с маслом

Салат из капусты и щавеля

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат «Мехико» с наггетсами и овощами

Салат с помело и креветками

Салат с колбасой, кукурузой и фасолью

Салат с карпаччо из куриной грудки

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (1)

Добавить комментарий

Elena H

с маком очень неожиданно, но очень интересно

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Лазанья из макарон с фаршем на сковороде	Курица с персиками на сковороде	Жареная картошка с фаршем и грибами	Творожная запеканка с чиа	Гибаница (сербский пирог)	Картошка с беконом в мультиварке	Цветная капуста в микроволновке
Цветная капуста с сыром в микроволновке	Вермишель с сахаром и яйцом	Жареный рис с морковью	Рис на говяжьем бульоне	Барабуля без головы в панировке в духовке	Омлет с луком и грибами на сковороде	Ролл Цезарь в тортилье

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат с маком

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти