Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Салат «Тбилиси» с красной фасолью и куриной грудкой

На просторах рунета салат «Тбилиси» с курицей и красной фасолью давно пользуется большой популярностью, что неудивительно. Сочетание продуктов настолько удачное, что вам точно захочется приготовить его еще не раз. Хрустящий болгарский перец, сочный лук и мягкая фасоль с куриным филе в ароматных травах и приправах не оставит равнодушными никого. Если любите фасоль, тогда обязательно готовьте, это действительно вкусно!

Ингредиенты

Куриное филе - 150 г

Фасоль красная консервированная - 200 г

Перец болгарский - 1 шт.

Лук белый - 1 шт.

Чеснок - 1 зубчик

Орехи грецкие - 1 ст.л.

Масло растительное - 2-3 ст.л.

Уксус винный - 1 ст.л.

Хмели-сунели - 0,5 ч.л.

Кинза - несколько веточек

Соль и перец - по вкусу

127 кКал
20 мин.
20 мин.

Фото готового блюда

Татьяна автор рецепта

4.85

Оценить рецепт

Рейтинг 4.85 из 5
на основе 13 голосов

Процесс приготовления

Подготовьте необходимые продукты для салата «Тбилиси» с красной фасолью и куриной грудкой. Курицу и овощи с травой помойте и обсушите.

Тонкий кусок куриного филе посолите и поперчите, чуть смажьте разогретую сковороду растительным маслом, обжарьте филе минуты по 3 с каждой стороны - до слегка золотистой корочки.

Пока филе готовится на сковороде, тонкой соломкой нарежьте сладкий салатный лук и очищенный от семечек и плодоножки болгарский перец. Лук для салата я всегда использую сорта стерлинг, он сочный и сладкий, его не нужно мариновать в уксусе.

Фасоль я всегда промываю от густого и мутного соуса, так салаты получаются намного вкуснее и привлекательнее внешне, на мой взгляд.

Грудку остудите, нарежьте соломкой, положите в салат. Посыпьте все приправой хмели-сунели и рублеными грецкими орехами.

Добавьте измельченный чеснок, соль и перец по вкусу, слегка порубленные листья кинзы. Заправьте салат вкусным растительным маслом и винным или бальзамическим уксусом. Аккуратно перемешайте все ингредиенты.

Салат «Тбилиси» с красной фасолью и куриной грудкой готов. Это сочетание продуктов очень удачное и салат точно понравится вашим домашним.

Такой салат может запросто заменить один прием пищи. Приятного.

Салат «Тбилиси» с красной фасолью и куриной грудкой, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салат с курицей и грецкими орехами

Подборка рецептов

Салат «Гранатовый браслет» без свёклы

Салат с ананасами, курицей и грецкими орехами

Салат «Любовница» с изюмом и курицей

Салат из пекинской капусты с курицей и ананасами

Салаты без майонеза

Подборка рецептов

Картофельный салат с грибами и редисом

Постный «Оливье» с креветками

Греческий салат с перепелиными яйцами

Салат с икрой и консервированной горбушей

Фасолевые салаты

Подборка рецептов

Салат с фасолью, крабовыми палочками, яйцами и капустой

Салат со стручковой фасолью и мидиями

Салат с фасолью, яйцами и ветчиной

Салат с тунцом, фасолью и кукурузой

Салаты с консервированной фасолью

Подборка рецептов

Салат «Тбилиси» с говядиной и красной фасолью

Овощной салат с фасолью и йогуртовым соусом

Салат с курицей, фасолью и сухариками

Слоеный салат «Бандерас»

Куриные салаты (простые)

Подборка рецептов

Салат из свеклы и курицы

Тёплый салат с курицей

Салат с фасолью, курицей, яйцами и огурцом

Салат из тыквы с курицей

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат с виноградом и крабовыми палочками

Салат с морской капустой и яйцом

Горячий винегрет

Салат из соленой скумбрии

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (2)

Добавить комментарий

Матильда

Оч вкусный салат: знаю точно!

Нравится

(7)

ответить

Татьяна Автор рецепта

Матильда, тот немногий рецепт, которым могу ни с кем не поделиться

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Лазанья из макарон с фаршем на сковороде	Курица с персиками на сковороде	Жареная картошка с фаршем и грибами	Творожная запеканка с чиа	Гибаница (сербский пирог)	Картошка с беконом в мультиварке	Цветная капуста в микроволновке
Цветная капуста с сыром в микроволновке	Вермишель с сахаром и яйцом	Жареный рис с морковью	Рис на говяжьем бульоне	Барабуля без головы в панировке в духовке	Омлет с луком и грибами на сковороде	Ролл Цезарь в тортилье

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат «Тбилиси» с красной фасолью и куриной грудкой

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти