E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Каши →
    Гречневая каша с кабачком на с

    Гречневая каша с кабачком на сковороде

    Всем, кто любит гречку и кабачки, уверяю, этот тандем понравится! Это вкусная и легкая каша может быть гарниром к мясу и рыбе, а постящимся и худеющим - самостоятельным блюдом. Кабачки рекомендую не доводить до мягкости, а оставить слегка с хрустинкой. Зажаренный лучок и тимьян придают особый колорит и настроение этому блюду.

    Ингредиенты

    Гречка - 1 стакан

    Кабачок - 1 шт.

    Лук - 1 шт.

    Тимьян - щепотка

    Растительное масло - 3 ст.л. (для жарки)

    Соль - по вкусу

    Перец - по вкусу

    Сахар - щепотка

    • 98 кКал
    • 30 мин.
    • 30 мин.

    Фото готового блюда

    Юна автор рецепта
    4.71

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.71 из 5
    на основе 7 голосов
    46 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Для приготовления гречневой каши с кабачком нам понадобится такой набор продуктов: гречка (которую необходимо сварить привычным для вас способом), молоденький небольшой кабачок, луковица, тимьян.

    Ингредиенты для гречневой каши с кабачком
    Фото 1


    Луковицу чистим и мелко режем. Посыплем щепоткой сахара и обжарим до золотистого цвета, приправим тимьяном.

    Обжарить лук с тимьяном
    Фото 2


    Кабачок нарежем кубиком, добавим к луку и жарим еще пять минут. По вкусу посолим и приправим перцем.

    Положить кабачок
    Фото 3


    К овощам кладем уже сваренную гречневую кашу.

    Добавить гречку
    Фото 4


    Перемешаем, прогреем все вместе минуты две. Вкусная гречневая каша с кабачком готова!

    Готовая гречневая каша с кабачком
    Фото 5


    Зовите к столу семью! И приятного аппетита!

    Фото гречневой каши с кабачком
    Фото 6


    Рецепт гречневой каши с кабачком
    Фото 7


    Гречневая каша с кабачком на сковороде, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Гречка с кабачками

    Подборка рецептов

    Гречка с грибами и кабачками (на сковороде)
    Гречка с кабачками и помидорами
    Гречка с кабачками в мультиварке
    Гречка с жареными овощами
    Гречка с овощами

    Подборка рецептов

    Гречка с сыром и помидорами
    Гречка с кабачками и помидорами
    Постный плов из гречки с соевым мясом
    Гречка с грибами и кабачками (на сковороде)
    Гречка

    Рецепты по ингредиенту

    Зеленая гречка с кефиром
    Котлеты из гречки с сыром и яйцом
    Гречневый суп с курицей
    Молочная гречневая каша в мультиварке

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Римма
    Только что сделала. Рецепт простой и вкусный. Посмотрим как будет есть наш второкласник, когда вернется из школы
    Нравится
    (1)
    ответить
    Анатолий
    Простой и со вкусом Юна молодец
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика
    Вкусный и полезный завтрак!
    Нравится
    (0)
    ответить
    ЮНа Автор рецепта
    Это точно!   Спасибо! 
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Жареный рис с морепродуктами
    Куриная грудка с айвой в духовке
    Куриные котлеты с кукурузой и сыром
    Салат «Казачий»
    Рулет из куриной печени с сыром
    Маринованный лук с лимоном
    Жареная свинина с уксусом и луком на сковороде

    Маринад для креветок с соевым соусом
    Квашеная капуста по-деревенски
    Пирог с капустой на майонезе и сметане (дрожжевой)
    Греческий йогурт с медом и орехами (грецкими)
    Шакшука с баклажанами
    Шулюм из дикой утки
    Постное пюре из цветной капусты
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (30 мин.)