E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные супы →
    Рыбный суп с кокосовым молоком

    Рыбный суп с кокосовым молоком

    Предлагаю приготовить рыбный суп из красной рыбы - форели (которую можно заменить на семгу, горбушу, кету или другую доступную рыбу), с добавлением смеси замороженных овощей и кокосового молока. Этот суп идеально подойдет для диетического стола. С приготовлением справится даже школьник или начинающая хозяйка. А вкус получается потрясающе нежным, сливочным и бархатистым.

    Ингредиенты

    Филе свежей форели - 400 г

    Смесь замороженных овощей - 400 г

    Вода - 1 литр

    Кокосовое молоко - 250 мл

    Соль, черный молотый перец - по вкусу

    Получается примерно 3-4 порции
    • 44 кКал
    • 25 мин.
    • 25 мин.
    • Б: 4.45
    • Ж: 2.25
    • У: 1.3

    Фото готового блюда

    aурика автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 6 голосов

    Процесс приготовления

    Подготовьте все необходимые ингредиенты для рыбного супа с кокосовым молоком. Овощи размораживать не нужно.


    Я взяла свежемороженые овощи, в составе которых: цветная капуста, брюссельская, стручковая фасоль, морковь и немного зеленого горошка. А также использовала филе форели без кожи и костей.


    Вы можете взять свежие овощи, такие как: картофель, лук, морковь, сельдерей и отварить их почти до готовности, а затем добавить рыбу и кокосовое молоко - тоже получится вкусно! И еще сытно. Выберите себе тот вариант, который вам больше нравится.


    В ковш налейте 1 литр воды, доведите до кипения и опустите овощи, не размораживая. Варите овощи 10-12 минут с момента их закипания.


    Филе рыбы без кожи и костей нарежьте на небольшие кусочки.


    Когда овощи будут почти готовы, добавьте к ним рыбу.


    Сразу же добавьте кокосовое молоко, соль и черный молотый перец и варите все вместе еще 5 минут.


    Рыбный суп с кокосовым молоком готов. Дайте ему немного настояться и подавайте с гренками. Приятного аппетита!!!


    Рыбный суп с кокосовым молоком, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Супы из красной рыбы со сливками

    Подборка рецептов

    Уха из лосося со сливками
    Суп норвежский с семгой
    Лохикейто (финский рыбный суп)
    Уха из форели со сливками
    Супы из красной рыбы

    Подборка рецептов

    Уха из семги
    Легкий суп с семгой и каперсами
    Рыбный суп в мультиварке
    Рыбный суп с пшеном (из горбуши)
    Форель

    Рецепты по ингредиенту

    Форель с картофелем и стручковой фасолью в духовке
    Сельдь под шубой «Тройной тулуп»
    Закуска из красной рыбы, маринованной с можжевельником
    Филе форели в кунжуте
    Кокосовое молоко

    Рецепты по ингредиенту

    Кофе с кокосовым молоком
    «Роти Джала» - малазийские кружевные блины
    Гречка с кокосовым молоком и фундуком
    Торт «Снежок» (кокосовый)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Новогодний десерт «Шишки» с шоколадными хлопьями
    Гречка с сельдереем
    Жареные пирожки с солеными груздями
    Замороженные голубцы в аэрогриле
    Запеченное яблоко с гречкой
    Новогоднее печенье «Змейка»
    Картошка с грибами в аэрогриле

    Драники картофельные без муки с яйцом пашот
    Салат «Мимоза» с творожным сыром
    Вареники с рисом
    Капкейки в микроволновке
    Моти из пшеничной муки (без рисовой)
    Безглютеновый хлеб в хлебопечке
    Картошка с беконом и грибами в духовке
    Мобильная версия сайта