E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Супы →
    Суп с нутом и лимоном

    Суп с нутом и лимоном

    Ароматный суп с нутом и лимоном с интересным вкусом, питательный и сытный. Суп можно приготовить на курином или овощном бульоне. Суп готовится очень просто и быстро, если использовать консервированный нут, либо иметь заранее отваренный нут. Можно в суп добавить куриное мясо для большей сытности. Если вы хотите чем то заменить нут, можно добавить белую фасоль.

    Ингредиенты

    Бульон куриный - 700 мл

    Нут консервированный - 220 г

    Лук - 1 шт

    Чеснок - 3 зубчика

    Растительное мало - 1 ст.л

    Лимон - 1 шт

    Лавровый лист - 1 шт

    Куркума - 2 г

    Перец черный молотый - 1 г

    Соль - 1 г

    • 48 кКал
    • 35 мин.
    • 35 мин.
    • Б: 2.88
    • Ж: 1.87
    • У: 5.38

    Фото готового блюда

    Inessa автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов
    2 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Подготовим ингредиенты для приготовления супа с нутом и лимоном.


    Лук и чеснок мелко режем на кубики.


    Обжариваем до мягкости лук и чеснок на растительном масле с куркумой и пряностями.


    Вливаем бульон (лучше взять наваристый, жирный), добавляем лавровый лист и цедру лимона. Варим 10 минут. Затем удаляем лавр и лимонную цедру.


    Добавляем консервированный (без жидкости) или заранее отваренный нут. Готовим суп еще 5-7 минут, добавляем сок лимона. Солим по вкусу, я практически не солю такой суп, так как кислоты лимона для меня вполне достаточно. Снимаем с огня, накрываем крышкой, оставляем на 10-15 минут настояться.


    Суп с нутом и лимоном готов, подаем в теплом виде с долькой лимона.


    Суп можно подать с крекерами или ломтиками поджаренного хлеба.


    Приятного аппетита!


    Суп с нутом и лимоном, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Суп из нута

    Подборка рецептов

    Пучеро
    Суп с нутом и лимоном
    Тыквенный суп-пюре с нутом
    Суп из баранины с картофелем
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Дорадо в пергаменте в духовке
    Шашлык на шпажках в духовке на противне
    Баранина с квашеной капустой и рисом в духовке
    Говядина в кисло-сладком соусе с апельсином
    Супы на каждый день

    Коллекция рецептов

    Зелёные щи из кисленицы
    Сырный суп с куриными сердечками
    Суп с киноа и чечевицей
    Грибной суп с мясом

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Жареный рис с морепродуктами
    Куриная грудка с айвой в духовке
    Куриные котлеты с кукурузой и сыром
    Салат «Казачий»
    Рулет из куриной печени с сыром
    Маринованный лук с лимоном
    Жареная свинина с уксусом и луком на сковороде

    Маринад для креветок с соевым соусом
    Квашеная капуста по-деревенски
    Пирог с капустой на майонезе и сметане (дрожжевой)
    Греческий йогурт с медом и орехами (грецкими)
    Шакшука с баклажанами
    Шулюм из дикой утки
    Постное пюре из цветной капусты
    Мобильная версия сайта