E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам

    Диетическое творожное суфле

    * Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Посмотреть видео
    Диетическое суфле из творога (ПП)
    Нежное белковое блюдо, идеальный завтрак или ужин для худеющих, кладезь полезных веществ - всё это о диетическом творожном суфле!

    Ингредиенты

    Обезжиренный творог – 250 г

    Сахар – 1 ст.л.

    Яйцо – 2 шт.

    Манная крупа – 1 ст.л.

    Соль – щепотка

    Корица – по вкусу

    129 ккал
    60 мин
    1 (8)
    194
    irka_kolchina
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Морковно-творожное суфле
    Морковь готовится в молоке до мягкости. Белки взбиваются до пены. Пюрируются морковь, творог, сахар и желтки. Всё смешивается и запекается.

    Ингредиенты

    Морковь - 200 г

    Яйца - 2 шт.

    Творог - 100 г

    Молоко - 150 мл

    Сахар - 1 ст.л.

    101 ккал
    60 мин
    0 (12)
    71
    Анна Crane

    Ваш комментарий

    Отправить

    Смотрите также

    Ачма с творогом (2)Баклажаны с творожным сыром (6)Банановое суфле (4)Банановые торты с творогом (4)Безглютеновые творожные кексы (5)Бездрожжевая выпечка с творогом (584)Бисквитные рулеты с творожным кремом (8)Бисквитные рулеты с творожным сыром (7)Бисквитные торты с творогом (4)Бисквитный пирог с творогом (4)Блинные торты с творожным кремом (5)Блинчики с творогом (45)Блинчики с творогом в духовке (4)Блинчики с творогом и изюмом (4)Блинчики с творогом на сковороде (32)Блины на кефире с творогом (3)Блины с красной рыбой и творожным сыром (6)Блины с творожным сыром (7)Блюда из кабачков и творога (27)Блюда из картофельного пюре и творога (3)Блюда из овсянки с творогом (30)Блюда из слоеного теста и творога (34)Блюда из сметаны с творогом (49)Блюда из творога и банана (88)Блюда из творога и кефира (73)Блюда из творога на ужин (62)Блюда из фарша и творога (4)Блюда из яиц и творога (169)Блюда с вишней и творогом (31)Блюда с молоком и творогом (89)

    Полезные советы

    Калорийность вареников. Сколько калорий в варениках с картошкой, творогом...Калорийность ватрушки: с творогом, королевской, с картошкой...Калорийность запеканки: творожная, картофельная, кабачковая...Почему творог горчит? Можно ли есть горький творог? Как исправить?Почему творог кислый? Как это исправить и что можно приготовить из прокисшего творога?
    Отправить друзьям
    Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
    • Добавить в книгу рецептов

    Полезные советы

    Как и сколько варить вареники с творогом?Сколько готовится творожная запеканка? И при какой температуре (+самый простой рецепт)

    Свежие рецепты


    Халим (блюдо восточной кухни)
    Цукэмэн (японское блюдо)
    Яичница с тофу
    Опята по-корейски
    Карп с гречкой в духовке
    Вегетарианский (веганский) стейк
    Оританг (корейский суп из утки)

    Птитим с рыбой
    Холодный зеленый чай
    Куриный рулет с зеленью
    Блины с матча
    Торт «Нутелла»
    Хлеб из брокколи
    Крошка-картошка в аэрогриле
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Энергетическая ценность

    Суммарное время приготовления: подготовка + процесс

    Полезных комментариев к рецепту (Всего комментариев к рецепту)

    Добавлений в кулинарную книгу

    Энергетическая ценность

    Суммарное время приготовления: подготовка + процесс

    Полезных комментариев к рецепту (Всего комментариев к рецепту)

    Добавлений в кулинарную книгу