Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Салат из пекинской капусты, кальмаров и лука

Ингредиенты

Капуста пекинская – 100 г

Кальмары отварные – 200 г

Лук репчатый – 2–3 шт.

Масло подсолнечное рафинированное - 30 г

Майонез – 90 г

Соль – по вкусу

193 кКал
30 мин.
30 мин.

Фото готового блюда

Стефания автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 8 голосов

Процесс приготовления

По-прежнему меня интересуют блюда, в которых используются различные морепродукты. Особенно полюбились в моей семье салаты с кальмарами. Перепробовали мы их великое множество. Одним из любимых и доступных по ингредиентам является салатик, который я сейчас и представляю на суд пользователей и кулинаров.

Отличительной его особенностью является простота приготовления. И пусть салат из пекинской капусты, кальмаров и лука не совсем "фотогеничен", зато он очень нежный на вкус.

Для приготовления салата нужно взять пекинскую капусту, кальмаров, фенхель, репчатый лук, подсолнечное рафинированное масло и соль.

Ингредиенты для салата из пекинской капусты, кальмаров и лука

Кальмаров тщательно обработать, удалив остатки внутренностей и жёсткие пластинки, промыть и опустить на 3 минуты в горячую воду.

С тушек снять кожицу и тщательно промыть.

Опустить кальмаров в кипящую подсоленную воду, проварить не более 3 минут (считая от начала закипания) на слабом огне, остудить, не вынимая из отвара. Нашинковать соломкой. Должно получиться 200 г.

Капусту вымыть и очень тонко нашинковать.

Луковицы очистить, разрезать пополам, а затем каждую половинку нашинковать тонкими полукольцами.

Спассеровать лук на масле до мягкости и остудить.

Соединить капусту, лук и кальмаров, посолить по вкусу.

Все ингредиенты перемешать.

Заправить майонезом.

Салат снова перемешать.

Готовый салат из пекинской капусты, кальмаров и лука

Подать салат из пекинской капусты, кальмаров и лука порционно, украсив по своему усмотрению.

Рецепт салата из пекинской капусты, кальмаров и лука

Приятного аппетита!

Фото салата из пекинской капусты, кальмаров и лука

Салат из пекинской капусты, кальмаров и лука, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с морепродуктами

Подборка рецептов

Салат с кальмаром, яйцами, помидором и маслинами

Салат из корейской моркови с креветками

Крабовый салат с кукурузой

Салат с креветками и жареным сыром

Салаты с майонезом

Подборка рецептов

Салат «Мимоза» с картошкой

Салат с копченой курицей и плавленным сыром

Салат «Оливье» с языком и свежим огурцом

Салат с индейкой и кальмарами

Салаты из пекинской капусты

Подборка рецептов

Салат с яйцами, курицей, помидором и пекинской капустой

Салат с курицей, пекинской капустой, сыром и яйцом

Салат «Белые ночи» с ананасом и сельдереем

Салат из пекинки с огурцами, авокадо и луком

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (4)

Добавить комментарий

darya

Ммммм, мой любимый салатик!!!! Давно не готовила! Спасибо, напомнили!

Нравится

(0)

ответить

Стефания Автор рецепта

И Вам спасибо за тёплые слова!

Нравится

(0)

ответить

Марина

Интересный салат и уверена, что очень вкусный!

Нравится

(0)

ответить

Стефания Автор рецепта

Спасибо, Марина! Попробуйте приготовить!

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Лазанья из макарон с фаршем на сковороде	Курица с персиками на сковороде	Жареная картошка с фаршем и грибами	Творожная запеканка с чиа	Гибаница (сербский пирог)	Картошка с беконом в мультиварке	Цветная капуста в микроволновке
Цветная капуста с сыром в микроволновке	Вермишель с сахаром и яйцом	Жареный рис с морковью	Рис на говяжьем бульоне	Барабуля без головы в панировке в духовке	Омлет с луком и грибами на сковороде	Ролл Цезарь в тортилье

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат из пекинской капусты, кальмаров и лука

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти