E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыСалаты
Салат «Сытный»

Салат «Сытный»

Для разнообразия предлагаю приготовить простой и сытный салат, который вполне может заменить полноценный прием пищи. Съешь такой - и пол дня сыт. Но несмотря на это, здесь присутствуют летние свежие овощи и зелень. При желании майонез можно заменить растительным маслом, но тогда нужно добавить в заправку лимонный сок и немного горчицы. Салат можно эффектно подать и на праздничный стол.

Ингредиенты

Огурец - 1 шт.

Помидор - 1 шт.

Ветчина - 100 г

Яйца - 2 шт.

Листья салата - 50 г

Сыр косичка (Чечил) - 50 г

Майонез - 2 ст.л.

Соль - по необходимости

  • 162 кКал
  • 25 мин.
  • 25 мин.
  • Б: 7.83
  • Ж: 13.71
  • У: 1.71

Фото готового блюда

4.93

Оценить рецепт

Рейтинг 4.93 из 5
на основе 14 голосов
8 добавлений в книги рецептов


Процесс приготовления

Для салата «Сытный» подготовьте все продукты по списку. Вы можете брать любое их количество и увеличивать пропорции по своему желанию.


В просторный салатник нарежьте помидор и огурец. Старайтесь нарезать все составляющие кубиками одинакового размера.


Добавьте любые листья салата и ветчину. Ветчину можно заменить копченой курицей, копченым мясом или вкусной колбасой.


Яйца отварите, очистите и также добавьте в салатник. Заправьте салат майонезом и перемешайте. Я не добавляла соль, так как сыр, ветчина и майонез уже содержат достаточное ее количество.


Копченый сыр разделите на мелкие волокна.


Для подачи в тарелку выложите порцию салата, а сверху уложите горку копченого сыра. Салат «Сытный» готов.


Приятного аппетита!


Салат «Сытный», рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Дополнения к рецепту

  • Яйца вкрутую можно сварить разными способами и в разных устройствах. Подробнее...

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Отправить

Свежие рецепты


Жареный рис с морепродуктами

Куриная грудка с айвой в духовке

Куриные котлеты с кукурузой и сыром

Салат «Казачий»

Рулет из куриной печени с сыром

Маринованный лук с лимоном

Жареная свинина с уксусом и луком на сковороде

Маринад для креветок с соевым соусом

Квашеная капуста по-деревенски

Пирог с капустой на майонезе и сметане (дрожжевой)

Греческий йогурт с медом и орехами (грецкими)

Шакшука с баклажанами

Шулюм из дикой утки

Постное пюре из цветной капусты
Мобильная версия сайта