E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Вторые блюда →
    Индейка со шпинатом в сливочном соусе

    Индейка со шпинатом в сливочном соусе

    Блюдо из мяса индейки со шпинатом и сливками получается сочным и аппетитным. Для яркости вкуса мы добавим кумин, кориандр и кардамон.

    Ингредиенты

    Филе индейки – 550 г

    Шпинат замороженный – 400 г

    Сливки (33 %) – 300 мл

    Чеснок – 2 зубчика

    Соль- по вкусу

    Черный молотый перец – по вкусу

    Кумин (зира) – 1/3 ч.л.

    Кориандр – 1/3 ч.л.

    Кардамон – 1/3 ч.л.

    Оливковое масло – 2 ст.л.

    Для подачи горсть кедровых орехов

    • 93 кКал
    • 50 мин.
    • 50 мин.

    Фото готового блюда

    Milena автор рецепта
    4.7

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.7 из 5
    на основе 23 голосов
    5 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Для приготовления индейки со шпинатом в сливочном соусе понадобятся следующие ингредиенты.

    Фото 1


    Филе индейки помыть, обсушить бумажным полотенцем, нарезать небольшими кусочками.

    Фото 2


    Зубчики чеснока раздавить лезвием ножа. В сковороде разогреть оливковое масло и обжарить чеснок. Вынуть чеснок из сковороды.

    Фото 3


    В сковороду выложить филе индейки, посолить, поперчить, добавить специи и обжарить до готовности примерно 10 минут.

    Фото 4


    Выложить шпинат и готовить 15 минут. Если вы предварительно разморозили шпинат или используете свежий, то время приготовления сократится.

    Фото 5


    Влить сливки, еще раз посолить и готовить 5-7 минут.

    Фото 6


    Индейка со шпинатом в сливочном соусе готова. Перед подачей посыпать кедровыми орехами. Приятного аппетита!

    Фото 7


    Индейка со шпинатом в сливочном соусе, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Индейка тушеная

    Подборка рецептов

    Индейка в сливочном соусе
    Индейка в кисло-сладком соусе
    Индейка в сливках в мультиварке
    Индейка с грибами в сливочном соусе
    Обеды на каждый день

    Коллекция рецептов

    Рагу овощное с мясом в мультиварке
    Запеканка с картошкой, фаршем и сливками
    Тушеная баранина с луком и морковью
    Тушёная капуста с картошкой и колбасой
    Ужины на каждый день

    Коллекция рецептов

    Камбала под маринадом из моркови и лука в духовке
    Котлеты в вафельных коржах
    Голубцы с пекинской капустой и шампиньонами
    Киноа с креветками и авокадо

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Лапшевник из вермишели с яйцом на сковороде
    Манная каша на миндальном молоке
    Свиной язык в томатном соусе
    Кекс на миндальном молоке
    Постный салат с редькой
    Лимонный рис
    Котлеты по-китайски

    Крабовый салат с Роллтоном (Дошираком)
    Жареное сало с луком на сковороде
    Овсяное печенье с шоколадной крошкой
    Вегетарианский (веганский) стейк
    Халим (блюдо восточной кухни)
    Цукэмэн (японское блюдо)
    Яичница с тофу
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (50 мин.)