E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рулеты →
    Спринг-роллы с крабовыми палоч

    Спринг-роллы с крабовыми палочками

    Рецепт приготовления спринг-роллов с крабовыми палочками.

    Ингредиенты

    Рисовая бумага - 10 листов

    Снежный краб - 150 г

    Морковь - 1 шт.

    Огурец - 1 шт.

    Авокадо - 0,5 шт.

    Капуста молодая - 150 г

    Помидор - 1 шт.

    Перец болгарский - 100 г

    • 76 кКал
    • 30 мин.
    • 5 мин.
    • 35 мин.

    Фото готового блюда

    Татьяна автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 7 голосов

    Процесс приготовления

    В последнее время спринг-роллы набирают у нас очень большую популярность. И это не удивительно, ведь блюдо готовится из свежих натуральных ингредиентов и получается вкусным и малокалорийным. Такие роллы могут быть идеальным блюдом для диеты, направленной на похудение. В любом случае, даже если вы поставите его на праздничный стол, то гости всегда едят спринг-роллы с удовольствием.


    Продукты для приготовления спринг-роллов с крабовыми палочками подготовьте по списку ингредиентов. Все овощи помойте, обсушите. Морковь и авокадо очистите от кожуры, удалите косточку. Болгарский перец очистите от семечек и плодоножки.


    Снимите упаковку с крабовых палочек, морковь натрите на терке для корейской моркови, огурец нарежьте тонкой соломкой, семечки удалите.


    Помидор также очистите от семечек, нарежьте соломкой вместе с болгарским перцем и авокадо.


    Рисовую бумагу намочите в холодной воде, выложите на ровную поверхность, оставьте секунд на 30, чтобы бумага полностью размягчилась.


    Капусту нарубите тонкой соломкой, положите первым слоем на рисовую бумагу. Дальше выложите немного всех овощей - болгарский перец, морковь, авокадо, помидор, огурец, сверху положите крабовую палочку.


    Заверните рисовую бумагу с ингредиентами рулетом, подвернув края.


    То же самое проделайте с остальными ингредиентами.


    Готовые спринг-роллы с крабовыми палочками подавайте с кисло-сладким чили соусом, смешанным с соевым соусом.


    Приятного. Вкусно, свежо и малокалорийно.


    Спринг-роллы с крабовыми палочками, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Спринг-роллы

    Подборка рецептов

    Радужные спринг-роллы с арахисовым соусом
    Спринг-роллы с лососем
    Спринг-роллы с крабовыми палочками
    Спринг-роллы с клубникой, киви и манго
    Рулеты с крабовыми палочками

    Подборка рецептов

    Рулет из лаваша с крабовыми палочками и жареными шампиньонами
    Рулет из шпинатного лаваша с фаршированными крабовыми палочками
    Рулет из лаваша с крабовыми палочками и кукурузой
    Крабовые рулеты из теста фило
    Суши и Роллы

    Подборка рецептов

    Роллы «Экзотика» с фруктами и моцареллой
    Рис для роллов в мультиварке
    Горячие роллы
    Роллы с кальмаром и беконом
    Роллы

    Подборка рецептов

    Вегетарианские роллы
    Запеченные роллы с креветками
    Роллы на 23 февраля (в форме танков)
    Спринг-роллы с крабовыми палочками
    Закуски на каждый день

    Коллекция рецептов

    Перец, фаршированный сыром
    Бутерброды с мягкой брынзой и овощами
    Крубинс (Crubeens)
    Хе из жереха

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (6)
    Добавить комментарий
    Алена Прика
    буду делать, жди фотоотчет, только без палочек!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна Автор рецепта
    Алена Прика, нее, в них весь цимес
    Нравится
    (0)
    ответить
    Annabelle
    Нарядно!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна Автор рецепта
    Мерси, Ань.
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Ну, ты знаешь... совсем не мое, зато ДЕТОЧКИНО! Надо прислать нам посылочку!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна Автор рецепта
    Матильда, не доедут, у них срок годности пару часов
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта