E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам

    Протеиновая выпечка

    * Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Кексы протеиновые
    В кратком описании указала, что кексы состоят всего из двух ингредиентов - протеина и яиц, но по своему желанию можете добавить и какие-нибудь фрукты, а также орехи. Под протеином подразумевается ...

    Ингредиенты

    Протеин - 4 ст.л.

    Яйцо - 2 шт.

    254 ккал
    20 мин
    5 (27)
    15
    Нина Минина-Р
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Овсяное печенье с протеином
    Для приготовления овсяного печенья с протеином необходимо взять следующие ингредиенты. Банан разомните вилкой в пюре. Добавьте овсяные хлопья, разрыхлитель, протеин и порубленные орехи. Тщательно перемешайте. Добавьте яйцо и растопленное кокосовое ...

    Ингредиенты

    Овсяные хлопья - 150 г

    Протеин - 30 г

    Банан - 1 шт.

    Кокосовое масло - 1 ст.л.

    Грецкие орехи - 20 г

    Куриные яйца - 1 шт.

    Разрыхлитель - 0,5 ч.л.

    301 ккал
    30 мин
    10
    Наталья
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Посмотреть видео
    Шоколадное протеиновое печенье
    Подготовьте ингредиенты для шоколадного протеинового печенья по списку. Смешайте сухие ингредиенты: муку, протеин, какао-порошок, сахар. Все перемешайте. Влейте молоко и вымешайте до однородности. Получится гладкое тесто, медленно стекающее ...

    Ингредиенты

    Мука - 120 г

    Шоколадный протеин - 60 г

    Какао-порошок - 2 ст. л.

    Молоко - 150 мл

    Подсластитель по вкусу, либо сахар - 50 г

    Кунжут - 10 г (по желанию)

    268 ккал
    30 мин
    0 (2)
    10
    Алина
    Добавить в книгу рецептов
    Посмотреть рецепт
    Посмотреть видео
    Протеиновый брауни
    Соберите все ингредиенты для приготовления протеинового брауни. Кабачок вместе с кожурой натираем на терке. К кабачку добавляем яйца и подсластитель. Просеиваем сухие ингредиенты: муку, какао, протеин, разрыхлитель. Тщательно вымешиваем тесто. ...

    Ингредиенты

    Яйца - 2 шт.

    Кабачок - 300 г

    Протеин - 40 г

    Какао - 20 г

    Мука - 80 г

    Разрыхлитель - 1/2 ч. л.

    Подсластитель - по вкусу

    Глазурь:

    Шоколад - 50 г

    Молоко - 50 мл

    140 ккал
    60 мин
    3
    Алина

    Полезные подборки

    Протеин (9)Протеиновые коктейли (12)Протеиновый смузи (10)
    Отправить друзьям
    Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
    • Добавить в книгу рецептов

    Свежие рецепты


    Лазанья из макарон с фаршем на сковороде
    Курица с персиками на сковороде
    Жареная картошка с фаршем и грибами
    Творожная запеканка с чиа
    Гибаница (сербский пирог)
    Картошка с беконом в мультиварке
    Цветная капуста в микроволновке

    Цветная капуста с сыром в микроволновке
    Вермишель с сахаром и яйцом
    Жареный рис с морковью
    Рис на говяжьем бульоне
    Барабуля без головы в панировке в духовке
    Омлет с луком и грибами на сковороде
    Ролл Цезарь в тортилье
    Мобильная версия сайта