Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Рецепты → Пудинги →

Чиа пудинг с малиной

* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Посмотреть видео

Диетический, красочный и сытный чиа пудинг – полезное и вкусное дополнение к повседневному меню. Как известно, семена чиа относят к т.н. суперфудам, поскольку они являются богатейшим источником витаминов, белка и ...

Ингредиенты

Густой йогурт – 250 г

Семена чиа – 3 ст.л.

Мед – по вкусу

Малина – 200 г

63 ккал

250 мин

0 (9)

100

Ирина Белая

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Вегетарианский шоколадный пудинг с семенами чиа. СУПЕРдесерт для постных дней. Мёд и ягодно-фруктовые добавки - только при подаче.

Ингредиенты

Семена чиа - 3 ст.л.

Овсяное молоко - 300-350 мл

Какао-порошок - 1 ст.л. (20 г)

Мед - по вкусу

По желанию:

Малина /ягоды - 50-70 г

Банан - 50 г

73 ккал

500 мин

Ирина Белая

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Продукты для приготовления малинового пудинга с ряженкой и семенами чиа - перед вами. Малину можно использовать как свежую, так и замороженную. Насыпьте семена чиа в миску. Влейте ряженку, всыпьте какао-порошок ...

Ингредиенты

Чиа - 3 ст.л.

Ряженка - 1 стакан

Какао-порошок - 1,5 ч.л.

Мед - 1 ч.л.

Малина замороженная - 0,5 стакана

147 ккал

130 мин

0 (2)

AnnI_G

Полезные подборки

Банановые пудинги (4)Ванильные пудинги (3)Вегетарианские блюда с семенами чиа (19)Десерты с семенами чиа (19)Диетические пудинги (20)Манные пудинги (8)Мясной пудинг (4)Овсянка с чиа на завтрак (2)ПП десерты с чиа (7)ПП пудинги (12)Пудинг на завтрак (17)Пудинг на кокосовом молоке (3)Пудинги (86)Пудинги в духовке (11)Пудинги в микроволновке (3)Пудинги в мультиварке (4)Рисовые пудинги (9)Рисовый пудинг в духовке (6)Рождественские пудинги (2)Смузи с семенами чиа (4)Творожные пудинги (11)Творожный пудинг в духовке (7)Чиа (29)Чиа пудинг (8)Чиа пудинг на кокосовом молоке (2)Чиа пудинг на молоке (7)Чиабатта (7)Шоколадные пудинги (11)Яблочные пудинги / пудинги с яблоками (4)

Отправить друзьям

Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.

Добавить в книгу рецептов

Лазанья из макарон с фаршем на сковороде	Курица с персиками на сковороде	Жареная картошка с фаршем и грибами	Творожная запеканка с чиа	Гибаница (сербский пирог)	Картошка с беконом в мультиварке	Цветная капуста в микроволновке
Цветная капуста с сыром в микроволновке	Вермишель с сахаром и яйцом	Жареный рис с морковью	Рис на говяжьем бульоне	Барабуля без головы в панировке в духовке	Омлет с луком и грибами на сковороде	Ролл Цезарь в тортилье

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Чиа пудинг с малиной

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Полезные подборки

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти