Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Рецепты → Салаты с брокколи →

Салаты из брокколи со сметаной

* Находите рецепты в подборке быстро! Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Если вы так же, как и я, любите капусту брокколи, предлагаю приготовить из нее замечательный салат с добавлением свежих огурчиков, вареных яиц и интересной орехово-сырной заправки. Салат получается достаточно сытным, ...

Ингредиенты

Капуста брокколи - 400 г

Огурцы свежие - 150 г

Яйца вареные вкрутую - 2 шт.

Укроп - 3 веточки

Орехи грецкие - 30 г

Майонез - 40 г

Сметана - 10% или йогурт - 60 г

Сыр твердый - 30 г

118 ккал

15 мин

1 (4)

165

Elena.D

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Этот салат из брокколи и цветной капусты я подсмотрела в санатории для пациентов с избыточным весом. Он вообще элементарный в приготовлении, но очень вкусный. При этом по калориям он благодаря ...

Ингредиенты

Цветная капуста - 0.5 шт.

Брокколи - 1 шт.

Сметана - 100 мл

Петрушка - 1 веточка

Соль, перец - по вкусу

Вода для варки капусты - по потребности

38 ккал

30 мин

0 (6)

Наталия М.

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Подготовьте ингредиенты для салата с брокколи, крабовыми палочками и болгарским перцем. Разделите брокколи на отдельные фрагменты, которые будет удобно накалывать на вилку. Отварите брокколи в слегка подсоленной воде до желательной ...

Ингредиенты

Брокколи - 250 г

Крабовые палочки - 100 г

Перец сладкий - 1 шт.

Сметана - 50 г

Майонез - 1 ч.л.

Соль - по вкусу

51 ккал

25 мин

0 (8)

Наталия М.

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Чтобы было вкусно, не обязательно смешивать тысячу ингредиентов, достаточно удачной пары!

Ингредиенты

Брокколи - 1 шт.

Яйца - 2 шт.

Сметана - 2 ст.л.

Майонез - 1 ч.л.

Соль - по вкусу

134 ккал

85 мин

0 (11)

Наталия М.

Добавить в книгу рецептов

Посмотреть рецепт

Для приготовления салата из брокколи с яйцом и помидорами подготовьте продукты по списку. Количество ингредиентов, данное в рецепте - не догма, поэтому вы можете брать продукты по своему вкусу. Количество ...

Ингредиенты

Брокколи - 1 шт. (приблизительно 300 г)

Помидоры - 3-4 шт.

Яйцо куриное вареное - 2-4 шт.

Лук красный - 0,5 шт.

Сметана - 4 ст.л.

Горчица - 2 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

61 ккал

40 мин

Матильда

Отправить друзьям

Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.

Добавить в книгу рецептов

Полезные советы

Как и сколько варить брокколи?

Лазанья из макарон с фаршем на сковороде	Курица с персиками на сковороде	Жареная картошка с фаршем и грибами	Творожная запеканка с чиа	Гибаница (сербский пирог)	Картошка с беконом в мультиварке	Цветная капуста в микроволновке
Цветная капуста с сыром в микроволновке	Вермишель с сахаром и яйцом	Жареный рис с морковью	Рис на говяжьем бульоне	Барабуля без головы в панировке в духовке	Омлет с луком и грибами на сковороде	Ролл Цезарь в тортилье

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салаты из брокколи со сметаной

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

Полезные советы

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти