E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Расширенный поиск
Авторы Аймкук Книга рецептов
Поиск рецептов по ингредиентам
РецептыДесерты разные
Домашние мюсли на завтрак

Домашние мюсли на завтрак

Ингредиенты

Злаковые хлопья - 3-4 ст. ложки;

Кефир или йогурт - 1 стакан;

Изюм б/к - 1-2 ст. ложки;

Фруктовые чипсы или цукаты.

  • 160 кКал
  • 10 мин.
  • 10 мин.

Фото готового блюда

5

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов


Процесс приготовления

 Мюсли - это злаковые хлопья сырые или запеченные, которые в сочетании с разными начинками и напитками особенно подходят на завтрак. Начинкой могут быть сухофрукты (изюм, курага, чернослив, финики...) цукаты и фруктовые чипсы, а в качестве напитка для заливания хлопьев используют кефир, йогурт, молоко, сок, компот или просто воду, не лишним будет добавление мёда или ещё чего-нибудь сладкого.


Лучше всего подготовить мюсли с вечера, тогда утром у вас будет вкусный и полезный завтрак - заряд на весь день!


Подготовьте злаковые хлопья (овсяные, рисовые, гречневые, пшеничные и т.д.), изюм, банановые чипсы и йогурт или кефир сладкий/несладкий.


Овсяные хлопья немного подсушите на горячей сухой сковороде (и дезинфекция, и улучшение вкуса).


В йогурт или кефир добавьте промытый и ошпаренный изюм, банановые чипсы


и хлопья.


Перемешайте и оставьте на несколько часов пропитываться и разбухать мюсли.

Домашние мюсли, рецепт с фото


Мюсли на завтрак готовы, по желанию их можно ещё посыпать сладким какао, шоколадом или орехами.

Рецепт мюсли на завтрак


Приятного аппетита!


Домашние мюсли на завтрак, рецепт с фото

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы (4)
Добавить комментарий
Нина Минина-Россинская Автор рецепта
с любыми сухофруктами и фруктами вкусно )
мне нравится и со свежим бананом. и ещё очень с черносливом.
правда, калории лучше тогда не считать )))
Нравится
(0)
ответить
Да..сочетание получилось классное..
Нравится
(0)
ответить
Нина Минина-Россинская Автор рецепта
спасибо! увидела конфетки с фантиком в горошек и с выбором посуды на ближайший завтрак определилась )
Нравится
(0)
ответить
Очень красиво!
Нравится
(0)
ответить

Свежие рецепты


Фалафель из нутовой муки

Ленивые голубцы по-новому (голубцы наоборот)

Оливковое масло с розмарином и чесноком

Вафли из муки зеленой гречки

Запеканка из тертого картофеля с сыром

Сушеная ирга

Кокосовое суфле (из кокосового молока)

Картошка с грибами и помидорами в духовке

Картошка с куриными желудками в горшочках в духовке

Запеченный чеснок в духовке

Фаршированные перцы в аэрогриле

Черешневый тарт

Луково-сметанный соус

Яичница с помидорами в духовке
Мобильная версия сайта